怎样学会爱一个人

1. 怎样学会爱一个人

宠一个人很容易 你往外掏就可以了 爱一个人却很难 你要懂他 要疼他 要一边隐藏着 内心的担忧 一边鼓励着他 一路 跌跌撞撞的走 要一边压抑着 内心的欢喜 一边 对他严格要求

2. 怎样学会爱一个人？

宠一个人很容易 你往外掏就可以了 爱一个人却很难 你要懂他 要疼他 要一边隐藏着 内心的担忧 一边鼓励着他 一路 跌跌撞撞的走 要一边压抑着 内心的欢喜 一边 对他严格要求

3. 怎样才能学会爱一个人？

宠一个人很容易 你往外掏就可以了 爱一个人却很难 你要懂他 要疼他 要一边隐藏着 内心的担忧 一边鼓励着他 一路 跌跌撞撞的走 要一边压抑着 内心的欢喜 一边 对他严格要求

4. 怎样才能学会爱一个人

宠一个人很容易 你往外掏就可以了 爱一个人却很难 你要懂他 要疼他 要一边隐藏着 内心的担忧 一边鼓励着他 一路 跌跌撞撞的走 要一边压抑着 内心的欢喜 一边 对他严格要求

5. 怎样才能学会爱一个人？

现在的人都喜欢在爱情里享受被宠溺的感觉，总觉得爱情里的道理太俗了，但我要说的，并不是所有的道理都是俗气的，你以为的道理也许是一种对的做法呢？不正是很多人都在用和别人比较来让自己变得优秀吗？而有些道理却很对，他们让自己变得更好、更优秀，并不是不能接受，而是无法做到。我们每个人都有很多优秀的地方，只不过有些人是选择了放弃而选择了成全。而有些人却是在成全别人来成全自己。
01不要去做任何伤害自己的事
有人说：“爱情是人生最大的一件事。”是啊，你以为的爱情，其实是两个人在经历一场痛苦的恋爱，只有经历过才知道其中的艰辛和痛苦。所以不要在爱情中做任何伤害自己的事，包括伤害自己感情、伤害对方家庭或者是伤害对方身边的人，这样才能让你更加有能力去承受所有事物的痛苦，才能更好地保护你自己。不要以为爱一个人，就应该去爱她所有，即使不爱了，也不应该伤害对方，应该更好地守护自己才对。
02不要在对方面前说你的不好
现在很多人都很喜欢说别人的坏话，有些人可能会觉得在自己的世界里是很不喜欢别人跟自己开玩笑的，但事实是，我们每个人都有可能在别人面前，给自己留下不好的印象。尤其是在感情里，对方也是一个人，很有可能他会对你有不好的评价。我曾经看过一个例子：一个女孩刚开始和男朋友恋爱，男朋友可能因为工作原因不经常陪着女孩，发现了之后就开始对男友说“你也不好好工作吗？”男友也没在意女孩，最后女孩把自己的不满都说了出来。那时候女孩心里肯定很难受，但是她没有告诉男友这件事是为什么，结果可想而知。有些人会说，我错了，要改……但有些人却会告诉她，我本来就不应该这样做的……如果女孩在你面前这样说我，其实女孩只是觉得被你嫌弃就会找各种理由反驳而已，其实女孩心里也很委屈的。
03爱一个人一定要懂得放手
很多人都说，爱情是自私而独立的，爱一个人，一定想着他什么时候会离开你，那你就要舍得放手，不要总以为爱是无条件的，事实上爱也是一种成全，爱一个人就需要自己成全自己，当一个人觉得他已经没有更好的选择了，就应该主动离开他，而不应该只去纠缠他，的所有。爱是需要成全，爱也是需要适当放弃。我身边有这样一个朋友，她谈了一个恋爱后，便把全部都放在了男朋友那里当他的全世界，而他对她的好并没有换来太多关注与珍惜，反而让他感觉是很累的。后来男友还是离开了她，而那段时间她很难再去爱别人了，因为她心里真的已经没有了那份感情和尊重了。感情中有些事情我们都知道要及时放手，如果过了那个时间，对方还爱着自己，那么此时放手反而可以让对方更加懂得珍惜我们，所以学会爱一个人真的很俗却很对。

6. 如何学会爱一个人？

观察和学习身边的人：

那些看起来不缺爱的人，未必就爱地正确，爱地高端大气上档次。只是他们有一份近乎本能的习惯。而我们的优势在于，虽然缺少了天然的勇气，但觉醒了学习爱别人的心。


所以多看看身边的情侣，不要觉得这些事太家长里短，就没有参考价值了。对这件事思考越久，就越明白：爱自己或爱别人这件事并不是抽象的，不是必须形而上才好。
恰恰相反，爱就体现在所有琐碎的生活中，体现在俗不可耐的相处之中。看看别人怎么做的，取其精华去其糟粕。
比如与其一直纠结如何与这个和解与那个和解，不如先学着怎么让自己过得更愉悦。



多相信自己的感受，放弃一些对“正确”的执着：

在感情领域知乎上可有太多政治正确了，由于那个先正确才能值得被爱的逻辑链导致很多前来学习的人更加扭曲自己，强迫自己成为很多种正确的样子。真大可不必。多感受，自己的身体和本能不会骗人，先把这部分顾好在去追求更高级的所谓的种种正确吧。


最后也是最重要的，爱自己永远是爱别人的前提，只有先把自己的生活，精神，照顾好，才能用与自己相处的种种经验去对待别人。


缺爱，除了少数真的不在乎自己子女的父母，更多的是因为我们的父母本身同样没有被好好地爱过，所以他们无法习得这一能力并且照顾到我们，我们在长大并意识到这个问题以后要学着去爱自己以及爱别人，也能把这种悲剧终结在我们这一代身上。

7. 怎样才能学会爱一个人？

如果想去爱别人，这五个问题是必须要解决的（实际上问题很可能不仅于此，而是更多元，更复杂）。由于这个问题的标签是“爱”“恋人相处”。我且把以下所有情况都视为恋人关系。
一要相信对方会真心爱你的。
缺爱的人在恋爱过程中更容易吃醋。其实缺爱的人一般比同龄的孩子都懂事的更早。因为很小的时候就学会做一个乖孩子讨父母欢心。然而越是这样，却越是容易在感情中出现吃醋，怀疑，或者出现一些在对方眼里“没事找事”的情况。为啥呢。我是这么理解。我们从未发自内心地认为自己值得被爱。吃醋、怀疑。并不是真的第三者让我们觉得自己地位受威胁，而是在对方 解释，哄我 的这个动作上，证实了“他是爱我的，我是值得被他爱的”这个信念。吃醋不是怀疑对方，而是怀疑自我。
要从观念上改变这个问题，要相信对方是爱自己的。他要是不喜欢你，干嘛和你在一起？你身上肯定有他喜欢的特质，只要相处时保持最真实的样子，别人是不会无缘无故离开的。所有的自我怀疑是因为的父母，是他们一直都错了。因为他们可能是缺爱的大人，他们也没被爱过，所以不懂得如何爱自己的孩子，才给我们造成伤害。
但是恋人不一样，真正的爱的确会让人改变，成长，甚至感到自己在完整。所以，只要勇敢大胆的去相信去爱。
另外我觉得缺爱的人很多时候是不敢表达内心的真实感受，因为羞耻心，或自尊心，自我表露对很多人而言是最难的事，我曾就是一个这样的人，明明我希望对方可以陪我，但假如他说要陪朋友，那我是绝对不会说出“能不能陪陪我，我需要你”这样的话，而是直接生气，生闷气。我渴望对方能看透我的心思，我渴望对方能看透我每一次的无理取闹然后肯定我们之间的关系。我就是一定要等对方猜，猜不中继续生闷气，在很多个这样的时刻对方看来我都是无理取闹或莫名其妙，也真的很伤害感情和自己在别人眼中的价值。
但是不论我多渴望，我都不敢表达自己的需要，自己的脆弱。我只是渴望被看见，被了解。甚至是我宁愿失去，宁愿不要，也绝不表达自己。
二意识到自己的过度补偿行为并且及时改正。
在感情里过度补偿的行为主要表现在情感上：恋爱关系之所以十分美好是因为它修补了我们童年时期的缺失。我们第一次感受到“被肯定、被无条件地爱、被照顾、被呵护。”每一次作死之前我都能够意识到自己在作死，自己这样做是不对的。但是那种“被别人爱着”的感觉真的太美好了。就像溺水的人终于呼吸到新鲜空气，让我再呼吸一会，然后溺死我我也愿意。一次次地向对方索取关心，索取肯定，索取“爱”，只会让对方越来越累。并非不应该索取，但问题就出在，缺爱的人很容易太用力了，对方的精力只能分给你百分之二十，你却无止境地索求。恨不得心里上的那个洞一次填满。结果就是把别人吓跑了。

三不要讨好。
讨好这个词有点不恰当，不过一时半会我也想不出啥更贴切的词。先将就用着啊。
在相处的过程中，我多次有意识到对方做的不对的地方，比如“他以为我睡着了偷偷翻我手机、他每天都会等我QQ看我空间、跟好友聊天记录”之类的在我看来及其不成熟的做法，然而我从来没和他提过我的想法。后来我想了想原因就是，我害怕，我怕一这么说，他就不爱我了。怕这么说会破坏我们的关系。甚至于有一次吃饭时，他把暴殄天物变成暴zhen天物，我想说都没说出来......
我害怕一切我以为可能破坏我们关系的情景，害怕他不高兴。所以什么事情都顺着他的做法。这也是不对的。
这不是爱一个人，而是失去自我。要相信自己的想法和选择，不要一味地妥协，一味地去想怎么做他才会高兴，怎么做他才会满意。要敢于说出，表达自己的想法。讨好别人很容易让人觉得没劲，你想想那些溜须拍马自欺欺人的角色哪个是有人格魅力的？

四不要表演。

缺爱的人很容易在爱人面前示忠心，一次两次地说我爱你还不够，要说二十次一百次，我爱你三个字也不够，非要表达出“无论你做了什么哪怕杀人放火强奸我都不离不弃“的感觉。我在高中暗恋一个直男时多次幻想过“若干年后他被老婆抛弃心灰意冷时遇见我我不顾一切跟他远走高飞”或“和他一起出去玩他不知道我一直默默地爱着他结果过马路时一辆大卡车冲过来我把他推走自己倒在血泊中临终遗言是对他的告白”诸如此类的剧本。
这也挺恶心人的其实。一味地示好，一味地抓住各种机会去表明自己有多爱他多爱他。在别人眼里可能觉得这样，挺....弱智的。

五
别怕受伤害。
对于缺爱的人而言，这一点是最难的吧。被拒绝得太多以至于我们都习惯了先预设一个不好的结果，然后用这个结果劝自己不要尝试。因为害怕失败索性不去做这件事，从根本上杜绝了失败也顺手杜绝了成功的可能。
可是，没有办法啊。很多事情如果不去试试，就真的会一直糟糕下去。因为害怕被伤害所以不敢提要求，不敢去爱。结果就是永远在寻觅一段感情。没有尽头。而且你会发现在每一段感情里你犯的错都相似。与其这样，真的不如试着去做些你以前不敢做的，没做过的。我知道这很难。因为我自己也能感同身受。一些对正常家庭孩子而言顺理成章的事情，摆在我面前我根本不知道该怎么做。我没有看过父母是怎么对待我的，我没有看过父母是怎么解决他们之间的问题的。从小到大我连个错误的模仿对象都没有。还是那句话，没办法啊。慢慢学呗。

8. 怎样才能学会爱一个人？

我觉得缺爱的人，因为缺少，所以把它看作一种资源，往往选择在面对重要的人时才小心翼翼地拿出来，平时都关着这个匣子。

然而事情不该如此，爱别人，爱自己，既是行动，又是一种心理状态。它本质上取之不尽用之不竭。当然，保持活力，保持一个“爱”的状态，对缺爱的人而言，很难也很辛苦，需要时刻去主动，需要非常刻意地去做，去让自己做。很多时候不得要领，但这是最好的练习方式，而且就算是真诚的，即便笨拙，别人也感受得到那份真诚，还记得上一条说的爱本身就不完美吗，只要真正地爱了，就已经胜过许多麻木的人。

总之用所有的能力任何时刻去爱，爱自己也好，爱朋友，家人，也罢。保持这个状态，渐渐地这件事会变得轻松自然很多。但是不要去爱所有人，没必要，神才需要爱世人...爱值得的人就行，该讨厌的还是要讨厌


缺爱的人有一个扎根潜意识的逻辑：我先得表现地足够好，才能得到对方的肯定。 这个逻辑越来越强大，强大到后期会扭曲我们的意愿，迫使我们去表演，讨好，避免冲突。

由于这种逻辑或对爱的渴望，以及缺乏被爱的体验，导致把 爱 这件事想得过于神圣、伟大、完美或全知全能。生活里其实不是这样的，缺点、争吵、平庸、乏味、俗不可耐...这些都是正常人 爱的一部分。我从没见过一个爱得正确，爱得完美的人或情侣，但不妨碍他们拥有自己的幸福快乐。
多看看身边的情侣，不要觉得这些事太家长里短，就没有参考价值了。对这件事思考越久，就越明白：爱自己或爱别人这件事并不是抽象的，不是必须形而上才好。恰恰相反，爱就体现在所有琐碎的生活中，体现在俗不可耐的相处之中。看看别人怎么做的，取其精华去其糟粕。比如与其一直纠结如何与这个和解与那个和解，不如先学着怎么让自己过得更愉悦。