疫情期间很多人都在吃方便面，方便面到底有多不健康？

1. 疫情期间很多人都在吃方便面，方便面到底有多不健康？

小的时候特别喜欢吃泡面，喜欢到什么程度？可以接受一日三餐都让我泡泡面吃！
当时泡面算是一种奢侈品吧，所以当时老母亲对我这种“败家”的行为十分的看不惯。于是，她跟我说方便面里面有很多防腐剂，吃了对胃特别不好，以后可能会烂胃之类的……反正什么恐怖就说什么，力求把我这种“败家”的举动阻止！

不过，她的举动并没有什么用，要知道，我们90后的人都是吓大的，从非典到禽流感到病毒，都没吓退我们，何况是小小方便面？
反正那些年我吃过的泡面真的可以绕着学校一圈了，十年过去了，也没看到对身体有什么影响。所以，它真的吃了不健康吗？我不知道，我不是专家，但是至少我现在还活着。

说方便面不健康的，无非就是担心炸方便面的油是地沟油或者反复使用的垃圾油，或者是其中的防腐剂，又或者是放久了有细菌什么的……
其实根本不用怕，如果真的是垃圾油或者地沟油做的，几十年来不可能没人曝光这个件事；如果防腐剂多到可以对人体产生危害，食品监是不可能让它流入市场的；至于说担心有细菌什么的，或许有，但是又有几样食物里面没有呢？

说吃了对身体不健康的食物其实多的数不胜数，例如臭豆腐、烧烤、奶茶等食物，但是，吃的人还是很多，而真正因此生病或者丧命的却没听说过。
所以啊，即便方便面真的不健康，但是只要不是天天吃，顿顿吃，基本上也是没有什么关系的！
一样食物，只要你在合理的范围内食用，根本不会对人体产生什么不良影响，就像小葱拌豆腐，有人说这样做有毒。对，这样的搭配确实是有，但是只要你不是加一斤的小葱，它的毒素根本小到可以完全忽略不计。

2. 疫情期间长期吃泡面、面条对身体有哪些影响？

疫情期间长期吃泡面、面条对身体影响是非常大的，容易使人血压增高，诱发肥胖以及糖尿病的危险。疫情期间很多的小伙伴都待在家里，每天不是玩手机就是看电视，接下来就是吃喝拉撒了，对于食物已经达到了短缺的状况，如果生活在大城市里面几天要出去补几下物资，但是有一些城市的物资非常的匮乏，就好比像武汉这些地区毕竟没有多少拉物质的车能够进去，所以在家里面只能囤一些方便面或者面条吃，长期吃面条很可能就会对身体造成危害，接下来就给大家好好讲解一下这其中的关联。长期吃方便面可能会诱发高血压和肥胖。方便面当中富含着很多的防腐剂，抗氧化剂，还有很多的香精，这些添加剂给人的伤害是不可逆的，就是说如果吃一包方便面要身体用半个月的时间才能够完全解读。买方便面里面有一些调味料，还有蔬菜包，它们看起来非常的美味，但是一袋方便面含热量实在是太高了，含盐量也是相当大的，几乎一个人一整天的含盐量一包方便面就可以搞定了，如果长时间吃方便面的话就会诱发一系列的高血压以及引起身体的肥胖。长期吃面条的话可能会诱发糖尿病。平时到超市里面我们总喜欢买一些挂面，这些挂面的热量也是非常高的，而且他们大多数都是有小麦粉制作而成，因此如果有一些人还有患有糖尿病，他们在吃挂面之后血糖含量会急剧升高。要想科学的吃泡面和面条，我们首先将它们的浮油去掉，然后加入新鲜的鸡蛋和蔬菜以及一些适当的调味料就可以了。

3. 为啥疫情抗战医生只能吃泡面？

新型冠状病毒是什么？
2019新型冠状病毒，即“2019-nCoV”，因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株，2019年12月以来，湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测，发现多起病毒性肺炎病例，均诊断为病毒性肺炎/肺部感染。
得了新型冠状病毒有哪些症状？
新型冠状病毒感染后人体早期的症状和一般病毒感染引起的感冒症状有相似之处，主要表现为疲倦、乏力、肌肉酸痛，也有少数病人会表现为胃肠道的反应，比如腹痛和腹泻。
随着病情的发展，病人会出现发烧的症状，发烧度数在37.3度以上。另外还会出现呼吸道相关症状，包括咳嗽、喉咙疼痛等。
随着症状的加重，病人会出现呼吸困难、胸闷、气短，甚至会出现呼吸窘迫等严重症状。进行影像学的检查会发现肺部有磨玻璃一样的肺间质的改变。表现严重的还会出现脓毒血症、感染性休克、凝血功能障碍和肾功能衰竭等。
目前对于新型冠状病毒所致疾病没有特异治疗方法。但许多症状是可以处理的，因此需根据患者临床情况进行治疗。此外，对感染者的辅助护理可能非常有效。
如何预防新型冠状病毒？
新型冠状病毒暂时没有有效的疫苗预防方法，做好个人防护是最切实可行的方法，包括：
保持基本的手部和呼吸道卫生，坚持安全饮食习惯。
尽可能避免与任何表现出有呼吸道疾病症状（如咳嗽和打喷嚏等）的人密切接触。
多饮水、注意休息，提升免疫力。
居住及工作环境中多保持通风状态。
怀疑自己得了新型冠状病毒怎么办？
怀疑自己疑似感染新型冠状病毒时，要第一时间与家人和朋友隔离，不要外出，避免病毒交叉感染。
身体进一步出现发热（发烧度数＞37.3度）、咳嗽等异常临床表现时，要第一时间向当地疾病预防控制机构报告，这样能够更好的控制新型冠状病毒传播。
在当地疾病预防控制机构的指导下到指定医疗机构进行排查、诊治。要保持医学观察14天，14天期间如果无其他症状发生，才可以解除隔离。
以下是其他关于冠状病毒的其他专题解读：
【预防知识】积极防护，保护自己
【科普】新型冠状病毒感染的肺炎
常用口罩种类盘点
若您在疫情期间有乘坐公共交通工具，可使用：新型肺炎患者同乘查询
查看各地实时交通封禁状况可关注：疫情出行管控消息速报
若您出现身体不适状况，可足不出户，在线免费问医生：阻击肺炎免费问医生