哪里能学咏春拳

2024-05-14

1. 哪里能学咏春拳

广东佛山有很多师傅不过要看看人别让人唬钱了·


我告诉你一下基础知识

一般系统学习的程序:
第一阶段: 
1、入门基本十二基本式: 
十二式为咏春拳之入门精华,学习得好坏,对今后熟习咏春拳是否成功起着决定性的作用,十二式如建大厦之基础,基础不好,大厦势必难成。 
1、转腰 2、三星捶 3、摊手 4、搭手 5、偏捶 6、膀手 7、独龙捶 8、三品掌 9、扑翼掌10、箭捶 11、白鹤寻狐 
12、圈手 

2、初级套路 - - -(小念头) 
咏春拳的基本套路《小念头》是主拳,“小念头”内包含了咏春拳的各种基本动作,日后的千变万化的招式全凭这些动作而组成,若练习者连这个念头都练不好,日后技术之好坏,将不待而言。 
另外,练习“小念头”有一特点,无须像其他门派,先练好扎马才能学习初级基本套路,它可以一边练拳,一边锻炼下盘功夫,因为练习“小念头”时由始至终不移一步。 
3、初级搏击法:拳法、脚法、步法 
此套路是由一些散式组成,主要是练习咏春拳基本搏击拳法、脚法、步法、追形走马等。练好之后完全可以应付一般搏击! 

第二阶段: 
1、中级套路 - - -(寻桥) 
(寻桥)顾名思义,就是“寻找”对方的桥手的意思,初学者经过了“小念头”的基础锻练后,进入中级拳法练习,就是要开始学习如何防卫,以守为攻。 
2、中级搏击 - - -(十二手对打法) 
“十二手对打法”是对练十二个式,为碌手训练前作准备,通过默契的对练,熟习咏春拳的近身搏击招式变化及擒拿,反擒拿的初步认识。 
3、近身搏击对练 - - - 碌手 
碌手是咏春拳训练最重要的环节。也是咏春拳的精华,如果没有这个环节就失去咏春拳的特色了,碌手的作用是锻炼肘底劲及训练桥手(前臂)的皮肤知觉,培养小脑的敏捷,能对外来的突然袭击作出灵敏反应。通过碌手,把老师所教的每一招式消化揉合到实际应用中。 
4、单手对练 
5、双手对练 

第三阶段: 
1、高级套路 - - -(标指) 
标指”是本门之高级拳,该套路绝大部份的招式都是“以攻为守”或“以打为消”的手法。在“标指”中包含有贴身打法、中距离打法、远距离打法等。 
2、闭目搏击 
3、气功: 
肾气归原法)本功为咏春拳之气功拳,此套拳属气功的动功。通过练习可增加技击的能力及搏击中的柔韧性。 
(意守丹田法)本功法有动有静,动中有静,静中有动,可刚可柔,刚柔相济。练功的方法简单老幼咸宜,特别练武的人更适合,也适于病情较慢性者或年老体弱者练习。 
( 金 钟 罩)本功为抗打功。 

第四阶段: 
藤圈手法: 
藤圈手拳法是一个套路,借助一个藤圈,来练习归踭、肘底劲和寸劲的高级搏击拳法。 

第五阶段: 
擒拿摔打、点穴、截脉、锁喉闭气练习。 

第六阶段: 
木人桩拳法练习。 

第七阶段: 
离桥自由搏击,多人搏击法、匕首搏击法。 

第八阶段: 
器械: 
六点半棍法(长器械)、杏姐棍(中器械)、二字钳阳夺命刀-又名八 斩刀(短器械)。 

第九阶段: 
1、咏春拳理论及筷子功功法等; 
通过筷子功法的练习,拉松肩、踭(肘)、腕三关韧带,增强柔韧性、对抗性、攻击性和灵敏性,增大腕关节和手指的扭力、握力和踭(肘)底力,从而大大提高实战搏击能力。另外对强身健体延年益寿亦起到极好的促进作用! 
2、外家拳法介绍; 
3、刀、剑、鞭、法等。

哪里能学咏春拳

2. 哪里能学到正规的咏春拳?

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哪里能学到正规的咏春拳?【提问】
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您好,在佛山当地的武术馆学可以学到正规的咏春拳,因为咏春拳出自佛山。南派永春拳从清朝中期至民国,主要扎根于广东佛山市。数代门人先后从佛山走向顺德、广卅、韶关、肇庆、海口、广西贵港、梧卅,以及香港、越南与海外。【回答】
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