关于高血压的问题？

1. 关于高血压的问题？

2. 高血压问题？

是的，两种药一起服用。


您母亲的血压在189/96mmHg，达到高血压3级，仅用一种降压药很难控制到理想水平，需要两种甚至三种联合使用。
血压调控到理想水平，需要一个过程，一般1-2个月，长的需要半年。因为，要经常测量血压，还可能需要调换降压药物。所以，要有耐心，不能着急；更不是降压药一吃就完事儿。

3. 关于高血压的一点问题

高血压属于心理病引起的生理病，这里指的心理病，其实是会得高血压的人都是易怒或情绪波动激烈的人群，不善于调节自己的情绪引起。
如果能够调节自己的情绪，保持良好的心境，血压可自行平稳。
已经有高血压症状的，建议吃深海鱼油来软化血管。
早晨的血压之所以低，是因为刚刚起床，情绪相对平稳，一般到下午晚上就会比较高，您可以试一下。

4. 高血压的一些问题？

1、靠降压药不可能治好此病——机理不对！
2、改变不良的生活、饮食习惯——熬夜、酗酒、抽烟、油腻。
3、喝金芦荟口服液全面调理五脏——免疫调节、调节血脂、延缓衰老。
4、按摩降压点（大脚趾下面、耳后）。
5、多吃黑豆制品，控制盐的摄取。
6、适当加强身体锻炼。
7、保持平和心态。

5. 你好！医生，我想问一下高血压患者应该注意什么？

　　高血压患者不仅要按时服药及注意情绪稳定，还要经常到医院进行检查，及进一步发现其它病变。1，要注意定期做心电电图检查，了解心脏情况，判断心肌是否缺血以及左侧心室是不肥厚。2，要定期拍正位胸片，观察主动脉有无扩张、延长。3，要注意血脂情况，要测定血中的胆固醇及甘油三酯的含量，早期发现冠心病的苗头，早期治疗。4，由于高血压可使肾脏发生器质性病变，因而，高血压患者应定期检查肾功能。5，因为高血压病易合并糖尿病，所以要注意查血糖、尿糖，并做糖耐量试验，早期发现糖尿病。6，注意血钙与悄酸水平，因为有降压作用的利尿药可引起高钙血症和高尿酸血症。
　　在饮食方面也要注意。
　　1，要多吃淀粉、玉米，少吃葡萄糖、果糖、蔗糖，这类糖属于单糖，容易引起血脂升高。
　　2，烹调时，选用植物油，可适量多吃海鱼
　　3，高血压病人每日蛋白质供给量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。,
　　4，一定要注意每餐不要过饱
　　5，适当限制钠盐的摄入量 WHO已建议每人每天食盐摄入量以低于5克为宜，同时要少吃腌、熏食品以及酱油、味精等含钠高的食物。
　　6，可适当吃些鱼和大豆以及制品
　　7，具体可以吃一些降压的食物，比如芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。还有降血脂的食物，山楂、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等。此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物。
　　8.注意着一些食物不能吃：所有过咸食物及腌制品，如蛤贝类，虾米、皮蛋、含钠高的绿叶蔬菜等。烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品。
　　9，少量多餐，每天4~5餐为宜，避免过饱
　　10，每天要吃适当的水果，2--4两即可
　　还有，我不是医生啦
　　再有一些生活上的问题，就要自己注意喽！祝愿病人身体尽快康复！

6. 请问专业的医生 高血压的人日常生活中该注意什么？

在回答你前,先要告诉你,老年人患高血压,是要终身服药的了.  高血压病的注意事项  高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。  一、 合理膳食  1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。  2. 高血压患者的饮食宜忌：  ①碳水化合物食品：  适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。  应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。  ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐）  应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠）  ③脂肪类食品  适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱  应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼  ④维生素、矿物质食品  适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）  海藻类、菌类宜煮熟才吃。  应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡、竹笋、豆类）  刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜）  ⑤其他食物  适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料  应忌的食物---香辛料（辣椒、咖喱粉）  酒类饮料、盐浸食物（成菜类、成鱼子）  酱菜类、咖啡  3 高血压病人应注意的饮食习惯  ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高。  ② 限制脂肪的摄入。烹调时，选用植物油，可多吃海鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，防止高血压并发症有一定的作用。  ③ 适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜。每周吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。  ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋。含钙高的食品：牛奶、酸牛奶、虾皮。少吃肉汤类，因为肉汤中含氮浸出物增加，能够促进体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。  ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一平盖食盐约为6g。这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。  ⑥ 多汔新鲜蔬菜，水果。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两。  ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜，海产鱼等。  二 适量运动  运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时，用健康换取金钱，年老时，用运动换取健康。”运动除了可以促进血液循环，降低胆固醇的生成外，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲，促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动，才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压，如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。  1、进行运动的注意事项：  ① 勿过量或太强太累，要采取循序渐进的方式来增加活动量。  ② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。  ③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料，运动鞋等是必要的。  ④ 选择安全场所：如公园、学校，勿在巷道、马路边。  ⑤ 进行运动时，切勿空腹，以免发生低血糖，应在饭后2小时。  2、运动的禁忌  ① 生病或不舒服时应停止运动  ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动  ③ 运动中不可立即停止，要遵守运动程序的步骤  ④ 运动中有任何不适现象，应即停止  三 戒烟限酒  吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5  -20次/分，收缩压增加10-25mmhg。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。  与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告，有的说饮少量酒有益，有的说有害，但可以肯定的一点是，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压。  四 心理平衡  高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。  五 自我管理  1、定期测量血压，1-2周应至少测量一次  2、治疗高血压应坚持“三心”，即信心、决心、恒心，只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害  3、定时服用降压药，自己不随意减量或停药，可在医生指导下及现病情加予调整，防止血压反跳  4、条件允许，可自备血压计及学会自测血压  5、随服用适当的药物外，还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。  6、老年人降压不能操之过急，血压宜控制在140-159mmhg为宜，减少心脑血管并发症的发生。  7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压  8、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。  六 按时就医

7. 高血压患者都应该知道的6条知识，医生：关键时候可以救命

对于阿司匹林在高血压患者中的使用，不能简单、笼统地肯定或是否定，而要根据患者各自的具体情况而定。阿司匹林作为目前临床最常用的抗血小板药物，其在心血管病尤其是冠心病二级预防中的作用已经得到许多研究认可。但阿司匹林在心血管病一级预防应用中的作用仍存在一定争议。 高血压是一种慢性疾病，也是心脑血管病发生最主要的危险因素，和其他危险因素合并，互为因果，导致动脉粥样硬化，并存在心、脑、肾靶器官损害，伴发临床疾患，成为一种心血管综合征。在防治策略上除降压外，必须综合干预多种危险因素，包括调脂、抗栓治疗等。 阿司匹林在高血压中对心脑血管病二级预防的抗栓作用有大量临床研究证据支持，并已得到广泛认可。 高血压患者在应用阿司匹林二级预防都应注意这6个方面： 1..所有高血压患者在应用阿司匹林前应权衡临床风险比。 2.高血压合并3种及以上危险因素并且血压控制在<150/90mmHg者，及高血压合并慢性肾脏病、糖尿病、高血脂症、肥胖、早发心脑血管病家族史、吸烟的患者建议积极服用阿司匹林。 3.高血压合并血栓性疾病急性发作，急性期给予负荷量，疾病稳定后常规应用阿司匹林。 4.有消化道出血高危因素患者，在控制出血风险的前提下或预防性基础上谨慎应用阿司匹林。 5.合并活动性消化道溃疡及出血性疾病、严重肝病患者，除非危及生命的血栓栓塞性疾病建议停用抗血小板治疗。 6.对阿司匹林抵抗患者改用氯吡格雷或替格瑞洛抗血小板治疗。 在阿司匹林临床应用时，应针对患者不同病情，结合有关治疗指南，选择合理化、个体化用药，在控制高血压同时降低心脑血管的发病率才是临床治疗的重点。 更多健康信息请关注【黄河中心医院杨涛】，了解更多相关医学科普。 如有脑血管疾病/偏头痛/烟雾病/脑瘫等方面的问题可在下方留言或私信我！免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，我们将尽快删除相关内容。 
   

8. 什么样的高血压最危险？医生：这3种高血压建议了解，不妨自查下

   高血压属于心血管病的一种，是指在静息状态下动脉收缩压和舒张压增高，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全身性疾病。  
        如果连续监测几天血压都超过收缩压 139mmHg和/或舒张压 89mmHg，就可以确诊为高血压。  
     有调查研究显示我国将近有2.7亿左右的人群患有高血压疾病，全世界将近有10亿的人群患有高血压疾病。  
     可见高血压是一种常见病多发病，对于原发性高血压患者往往需要长期服用降压药物，才有助于降血压控制平稳。  
     高血压具有一定的家族遗传性，大约有60%的患者患有高血压是由于遗传所导致，有90%的高血压患者属于原发性高血压。  
     目前，据有关数据显示，我国的高血压患病率高达23.2%，并且逐渐趋于年轻化，而其知晓率却不及50%。  
         第一：   
     长期精神紧张，精神紧张，可激活交感神经，从而引发高血压，常表现为个人压力过大，精神长期处于紧绷状态，情绪波动大情绪经常大喜大悲，经常发怒，脾气暴躁。  
      第二：   
     饮食习惯，每日食用盐的摄入量超标，经常吃腌制品，或是辛辣刺激的食物。  
      第三：   
     没有规律，或是每顿饭都吃得过饱等，个人身体素质，不控制体重，造成体重超重或是肥胖，不锻炼，身体素质较差，经常生病。  
      第四：   
     生活习惯不良，过度饮酒抽烟，经常熬夜或是晚睡，每日睡眠不充足。  
         第五：   
     遗传因素，尤其是父母直系亲属的发病有相关性，就是遗传背景、基因，决定可能有高的发病率。  
      其一：脉压差大的高血压   
     脉压差是指收缩压与舒张压之间的差值，一般临床上将正常范围确定为30至40毫米汞柱，一般大于60毫米汞柱称为脉压差增大。  
     脉压差是反映大动脉弹性的一项重要指标，脉压差大是血管硬化的表现，脉压差增大说明动脉弹性差及动脉壁的结构和功能受损、管壁变硬。  
     患有高血压及动脉硬化会致使动脉壁弹性减弱，收缩压升高，而舒张压降低。长期患高血压致使心肌超负荷运转，造成心脏扩大或动脉壁关闭不全。血压差大会增大诱发脑梗、血管粥样硬化、冠心病等严重心脑血管疾病。  
         其二：H型高血压   
     h型高血压具有一定的危险性，h型高血压为伴有高酮型半胱氨酸血症简称高血酮的原发性高血压，h型高血压约占到75%男性占到91%，女性占到60%。  
     H型高血压是一种特殊类型的高血压，其诊断标准是患者血压高于正常值，但血液中同型半胱氨酸超过正常值，可根据这两点诊断为H型高血压。  
     H型高血压是指高血压患者同时存在高同型半胱氨酸血症，区分H型高血压是因为它容易造成脑卒中，主要是由同型半胱氨酸升高引起的。  
         其三：清晨高血压   
     血压在24小时内是不断变化的，一天中血压最高的时段，常常是清晨时段。此时，人体从睡眠转为觉醒，血压呈明显上升趋势。  
     早上血压高，主要是人体自身的一种生理性现象，跟激素的分泌、血管的收缩舒张等，都有一定的关系。  
     研究显示心脑血管事件，在清晨时段也是高发的，所以说，清晨是高血压患者的危险时间，对于高血压病人，如果早上血压升高明显，需要尽早口服药物，苏醒不要着急起床，不要做大动作，尽量不要在早上参加各种运动等，以防止出现各种并发症。  
         温馨提示：   
     建议大家日常家庭生活中，高血压患者应注意   定期测量血压、合理作息、劳逸结合，遵照医嘱持续服药，不要随意擅自换药或停药，注意适   当运动，合理安排膳食和排便情况。