如何训练盘感，复盘要做的几件事

1. 如何训练盘感，复盘要做的几件事

良好的盘感是投资股票的必备条件，盘感需要训练，通过训练，大多数人会进步。

如何训练盘感，可从以下几个方面进行：

坚持每天复盘，并按自己的选股方法选出目标个股。

复盘的重点在浏览所有个股走势，副业才是找目标股。

在复盘过程中选出的个股，既符合自己的选股方法，又与目前的市场热点具有共性，有板块、行业的联动，后市走强的概率才高。

复盘后你会从个股的趋同性发现大盘的趋势，从个股的趋同性发现板块。

二、对当天涨幅、跌幅在前的个股再一次认真浏览，找出个股走强（走弱）的原因，发现你认为的买入（卖出）信号。对符合买入条件的个股，可进入你的备选股票池并予以跟踪。

三、实盘中主要做到跟踪你的目标股的实时走势，明确了解其当日开、收、最高、最低的具体含义，以及盘中的主力的上拉、抛售、护盘等实际情况，了解量价关系是否的正常等。

四、条件反射训练。找出一些经典底部启动个股的走势，不断的刺激自己的大脑。

五、训练自己每日快速浏览动态大盘情况。

六、最核心的是有一套适合自己的操作方法，特别是适合自己。方法又来自上面的这些训练。

复盘就是利用静态再看一边市场全貌，这针对你白天动态盯盘来不及观察、来不及总结等等情况，在收盘后或者定时你又进行一次翻阅各个环节，进一步明确一下

1.明确那些股资金流进活跃，那些股资金流出主力在逃？

2.大盘的抛压主要来自哪里，大盘做多动能又来自哪里？

3.它们是不有行业、板块的联系，产生这些情况原因是什么?

4.那些个股正处于上涨的黄金时期，哪些即将形成完美突破？

5.大盘今日涨跌主要原因是什么等等情况？

需要你重新对市场进行复合一遍，更了解市场的变化。

复盘的一般步骤是：

1、看两市涨跌幅榜：

（1）对照大盘走势，与大盘比较强弱，了解主力参与程度，包括其攻击、护盘、打压、不参与等情况可能，了解个股量价关系是否正常，主力拉抬或打压时动作、真实性以及目的用意。了解一般投资者的参与程度和热情。

（2）了解当日k线在日k线图中的位置，含义。再看周k线和月k线，在时间上、空间上了解主力参与程度、用意和状态。

（3）对涨幅前2版和跌幅后2版的个股要看的特别仔细。了解那些个股在悄悄走强，那些个股已是强弓之弩，那些个股在不计成本的出逃，那些个股正在突破启动，那些个股正在强劲的中盘，也就说，有点象人口普查，了解各部分的状态，这样才能对整个大盘的情况基本上了解大概。

（4）在了解个股的过程中，把那些处于低部攻击状态的个股挑出来，仔细观察日K线、周K线、月K线所经历的时间和空间、位置等情况良好的，剔除控盘严重的庄股和主力介入不深和游资阻击的个股，剩余的再看一下基本面，有最新的调研报告最好调出来看一下，符合的进入自己的自选股。

看涨幅在前两版的个股

看他们之间有那些个股存在板块、行业等联系，了解资金在流进那些行业和板块

看跌幅在后的两板

看那些个股资金在流出，是否具有板块和行业的联系，了解主力做空的板块

需要说明的看几板合适主要看当日行情的大小，好多看几板，差看前后两板就可以了。

2、看自己的自选股（包括当日选入的）：

观察是不是按照自己预想的在走，检验自己的选股方法，有那些错误，为什么出错，找出原因，改进。

看那些个股已经出现买点（买点自己定的，按照什么标准也是你自己定的）的个股，你要做一个投资计划，包括怎么样情况怎么买，买多少、多少价格、止损位设置等。

3、看大盘走势：

主要分析收阴阳的情况、成交量情况，与昨日相比是否怎么样的情况，整个量价关系是否正常，在日K线的位置、含义，看整个日K线整体趋势，判断是否可以参与个股，能否出现中线波段，目前大盘处于哪一级趋势的那个阶段。

看当日大盘波动情况，什么时候在拉抬、什么时候在打压，拉抬是那些股，打压又是那些股，他们对大盘的影响力又是如何。

看涨跌平个股家数，了解大盘涨跌是否正常。

了解流通市值前10名个股的运况，以及对大盘的影响，如果不是大盘股影响大盘，找出影响大盘的板块。

了解大盘当日的高低点含义，了解大盘的阻力和支持位，了解大盘在什么位置有吸盘和抛压，了解那些个股在大盘打压之前先打压，那些个股在大盘打压末期先止住启动。

综合排名榜，市场各要素都展现在这里，那些个股在活跃，那些个股在出逃最强烈，那些个股在拉尾市勾当，那些在尾市打压制造恐慌假象，那些个股盘轻如燕，那些步履蹒跚，这是资金的照妖镜。

别忘了还要关注其他市场和品种的情况，回购情况如何，国债情况如何，B股情况如何等等，他们反映的什么样的资金面以及对大盘的情况。

掌握基本要素和复盘熟练的要求后，你的盘面感觉肯定是不同的。

反复训练后，可加快速度，翻阅个股也不必要看全部，看涨跌前后几版、权重股、自选股等就可以了。

复盘是辛苦的，但只有苦尽才能甘来。

2. 复盘的能力

最近发现其实好多大咖都会有条理地进行复盘，每周每月每年甚至还有每天，这真的是一个很好的习惯，通过复盘能够更快地获得成长。
  
  村上春树曾说，普通人也可通过训练大幅提高自己的决策能力，方法简单且好用，那就是不断地「复盘」。 
  
 复盘，这个词最早是来源于围棋的，是围棋的一种学习方法，就是等围棋比赛结束之后，将棋重新进行摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好。
  
 人生亦犹如棋，而复盘的意义就在于： 从输棋中汲取教训，从赢棋中总结经验。 就如曾子所倡导的：吾日当三醒吾身。
  
 在高中时期，我有一个自认为很好的习惯，那就是每天晚上睡前都会在脑中“放电影”，回顾白天发生的一切，包括老师上课讲的内容，去了哪些地方还有发生了什么事情等等。这是在一次全年级的会有位老师分享的习惯，不过如果遇到语文是第一节课那么我一定很快就睡着了。
  
 这真的是一个很好的习惯，在《考试脑科学》这本书中也提到过：睡前把题目和知识过一遍是一种很重要的学习技巧。
  
 昨晚睡前脑袋中在回顾一天从早上开始的事情，不知不觉就睡着了，突然想起来自从高考结束后，这个习惯好像就慢慢消失了。
  
 现在想来，这个习惯是好的，复 盘是对已经发生的事情做一个梳理和思考，在做地好的地方进行总结归纳，在做地不好的地方也能避免我们再次犯同样的错误，掌握规律。所以我决定要坚持下去。 
                                          
 我的复盘要有以下几点：
  
 1.小事及时复盘
  
 2.大事阶段性复盘
  
 3.事后全面复盘
  
 4.任何时间地点都可以复盘
  
 5.以旁观者的方式进行分析复盘
  
 6.及时记下结果反馈并做好计划
  
 最后，如果你想保持自我的持续成长，那么我想，“复盘”绝对是你不可或缺的一项技能。

3. 复盘能力

这两天在看设计中关于整理类的文章，其中有篇文章提到了一个词“复盘能力”，第一次见到这个词，就去查了一下含义和做法，发现其实是一个很重要的能力。
  
 复盘，原意是围棋用语，是指在博弈之后，双方棋手再把刚才的对局重复一遍，即能加深对这局博弈的印象又能找出双方的漏洞，从而提高水平。
  
 那用在我们的工作生活之中，其实也很常见，我们每年每月每天都在做的工作总结、月度总结、年度汇报等这其实都是在“复盘”。之前没有意识到，也不知道如何做好每天都要做的工作复盘，借此机会，顺带梳理一下复盘的步骤和意义。
  
 具体来说，复盘的几个步骤：
  
 1.回顾目标
  
 
  
                                          
 （图via： http://www.woshipm.com/zhichang/576279.html ）
  
 由上图可以看到回顾目标具体的方向，简单来说，在每次复盘的时候，都要回想一下，我做这件事原本的目的和计划是什么，先定一个评估结果的标准。
  
 2.评估结果
  
 
  
                                          
 回想实现这个目标的过程，想想哪些地方做的好，哪些做的需要改进，找到可以值得深入挖掘的点。
  
 3.分析原因
  
 
  
                                          
 这一步在这些步骤中是最难的一步，需要深度思考。想想之前开的项目总结会，自己做的也很不够，没有好好的去推导自己在这个版本迭代中做的哪里不够，即使出现一些明显的不足，也没有去深入的分析，没有多反思，导致问题一再出现。
  
 4.总结经验：
  
 
  
                                          
 基于结果与目标的差异分析，找出利弊得失，从中学到经验教训以及对未来行动的改善建议。当然不能只满足于得到经验或教训，必须落脚到未来行动，要制定清晰的后续计划：
  
 开始做什么、继续做什么、停止做什么。
  
 复盘对个人、对团队、对企业都是一个重要的方法和能力，接下来要有意识的做好每一次的复盘工作。

4. 如何训练盘感，复盘要做的几件事

1. 养成每天复盘的好习惯。 当天收盘时，趁对盘面还有余温，把你从盘面中找到的蛛丝马迹记录下来，方便晚上复盘。

2. 尽量多的浏览所有个股，从中选出目标股。

3. 对目标股当日涨幅/跌幅进行观察，找出走强/走弱的原因。

4. 跟踪趋势，寻找合适的买入/卖出信号。

5. 反复练习，让大脑对股票走势形成条件反射，并能够快速浏览大盘走势。

6. 每个人都有一套适合自己的操作方法，不要盲目相信别人必胜的交易方法。
最后注意几点，仓位和资金管理从小仓位开始，后期慢慢调整。
借助好的复盘工具可以事半功倍，推荐daily财经，同花顺，下载一个最适合自己的就行。
分析市场趋势记得对股票中长短期综合分析，基本面与技术分析相结合。

5. 如何复盘？

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6. 如何进行复盘

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7. 如何复盘？

复盘虽然比较简单，也有不同的流派，经过这几年的摸索，华木战略咨询将它总结成复盘七步法。

1.回顾定性指标
去年，我们帮助贝壳复盘4个项目，第一步就是复盘定性目标和定量目标，复盘完后，其中2个项目的Leader说：“如果让我重新回到过去，我不会定这样的目标。”
这是复盘根本的方法论，复盘任何事物的时候，都要想一下，第一，当初有定性目标吗？第二，它合理吗？
2.回顾定量指标
基于这样的定性目标，我们再来看：
第一，有定量指标支撑这个定性目标么？原来定的KR1、KR2，能支撑“O”吗？如果不能，回顾过去，重新定指标还会是这两个指标吗？还是会出来第三个指标？
第二，当时定的指标里的量值合理吗？有时候我们定目标真的是拍脑袋拍个10亿。如果不合理，有没有达成呢？到底是目标定的量值不合适，还是下面的能力不足，还是其他原因？
所以，你真正找到了所有能够完全衡量“O”的KR吗？定的指标真的合理吗？一个合理的目标，应该是“激进且务实”的。
3.评估实际结果
在公司层面，需要大家拿出真实的结果和真实的数据，把关键结果拿出来看一下，评估真正结果是怎样的。
4.分析关键举措
每一次的成功都有精心的策划和预谋。在这一步上，一定要问：“当时定的那个关键目标，有为它精心设计关键举措吗？”
很多时候我们是按照惯性在做事，原来我碰到问题A，我的方案是ABC，现在我碰到问题B，方案还是ABC。没有心力进去，价值没有凸显，只是按照习惯推着往前做事情。
所以你要问自己，当时有为目标去精心设计关键举措吗？如果有，就把它拎出来，如果没有，那就反思一下自我，为什么这么重要的目标，没有花心力和资源设计关键举措？
针对关键举措，我们要问：关键举措真的能支撑目标实现吗？如果不能，还少什么？
经过半年战略落地后，我要重新设计关键举措，除了KR1、KR2和KR3之外，是不是应该有KR4或者KR5才能支撑我的“O”？我当时定的KR1是不是定错了，不应该是KR1、2、3，而应该是KR2、3、4？
5.定义真问题
当定义真问题的时候，想一下比尔·盖茨脸上被扔蛋糕这件事，真问题到底是什么？到底是要想办法去让反对者变得越来越少，还是要把安保问题提升到极致？
复盘的目标之一，就是尝试着帮CEO把问题定义清楚。
6.发现根因/规律
当你定了真问题，就要去发现根因和规律。对于有差距的，就去找根因，到底是什么原因造成差距？
对于做得还不错的，就去总结规律，就像“东方甄选直播间3331”这样的规律就要把它总结出来，以便后续去应用。
7.设计KISS计划
KISS指的是：Keep——持续要什么、做什么；Improve——改进的是什么；Stop——停止做什么；Start——开始做什么。
在Improve这一点上，我曾经把它优化成调研，因为复盘结束之后可能有一些事，它既不是持续做，也不是要改进的，而是要被持续验证。它还是个假设，还要持续验证它是不是合理。
总之，无论是个人复盘、组织复盘，还是业务复盘，都要用到这七步，只不过复盘的内容不一样。这是一个根本的方法论。
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8. 如何复盘？

复盘原是围棋术语，本来指的是在一盘棋下完之后，重新在棋盘上把整个对弈的过程摆上一遍，看哪一步棋走的比较高明，哪一步棋犯了错误，然后想想关键的那几步有没有更高明的走法。概括起来对棋局的还原、研讨和分析的过程就叫复盘。
  
  
 《刻意练习》就研究了复盘对一个棋手水平提高的关键作用。联想公司的CEO柳传志是一个复盘的推崇者和践行者。
  
 复盘有一个前提就是有目标有记录，目标可以是一个项目的目标、工作目标、一天安排的目标……
  
 其次是你对整个事件过程如实的记录，这样在复盘的时候才有了真实的依据。
  
 复盘的结果一定是运用到下一次的实践当中的，这是复盘的关键所在。不是简单的对一个项目进行总结，而是要得出切切实实的下一步的行动方案。这也是复盘与总结的关键区别。
  
  
 
  
 复盘与总结的区别
  
 总结是对一件事的结果进行评价，是事实加评价。
  
 复盘指向的是我们要挖出事情背后的原因，并且对以后做同类的事情给予充分的指导。
  
  
 
  
 萌姐给出了两种复盘模型：学习复盘模型和行动复盘的模型。分别回答三个问题。
  
 学习复盘模型
  
 通过学习收获了哪些新新知识新知？
  
 通过学习改变了哪些旧知就有的认知？
  
 通过学习如何把这些新知应用到实践当中？
  
 行动复盘模型
  
 哪些值得推广的方法？
  
 有哪些需要反思的做法？
  
 可以做出哪些改进？
  
  
 
  
 具体来说，复盘包含5个步骤：
  
 1.回顾目标
  
 2.评价结果
  
 3.分析原因
  
 4.总结经验
  
 5.下一步行动
  
  
 
  
 关于复盘的5点建议：
  
 1.定目标。
  
 从复盘的5个步骤可以看出复盘的前提是要坚持制定目标，要主动设计自己的目标与期待。这样做事的时候才能觉察实际情况与目标之间的差别，并做出调整。要养成“事事定目标，天天订目标”的习惯。
  
 2.跟别人一起复盘。
  
 3.给自己一段时间让自己排除干扰，坐下来进行深度梳理。
  
 4.持续坚持，坚持才是复盘的灵魂。
  
 5.找到一个小伙伴。
  
  
 
  
 再给一个复盘模板
  
 每日复盘三步走：
  
 今日目标与期待
  
 今日评分
  
 今日感想与下一步行动
  
  
 
  
 复盘模板很多，核心其实就是对事件进行评价、总结、分析，得出经验，指导下一步行动。无论采用哪种模板，只要能在复盘之后对下一次行动有所指导就是成功的复盘。