第三套广播体操<七彩阳光>有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助

1. 第三套广播体操<七彩阳光>有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助

七彩阳光广播体操一共九节，分别是：预备节第一节：伸展运动（8拍×8）第二节：扩胸运动（8拍×8）第三节：踢腿运动（8拍×8）第四节：体侧运动（8拍×8）第五节：体转运动（8拍×8）第六节：腹背运动（8拍×8）第七节：跳跃运动（8拍×8）第八节：整理运动（8拍×8）【摘要】
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共9节

预备姿势，直立


1.伸展作用
2.护胸运动
3.踢腿运动
4.体侧运动
5.体转运动
6.腹背运动
7.跳跃运动
8.整理运动
9.结束动作【回答】
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名字叫什么 ？【提问】
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共9节

预备姿势，直立


1.伸展作用
2.护胸运动
3.踢腿运动
4.体侧运动
5.体转运动
6.腹背运动
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这个就是名字啊【回答】
每一节的名字【回答】
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第三套广播体操，七彩阳光【回答】
是的，【回答】
七彩阳光广播体操一共九节，分别是：

预备节

第一节：伸展运动（8拍×8）

第二节：扩胸运动（8拍×8）

第三节：踢腿运动（8拍×8）

第四节：体侧运动（8拍×8）

第五节：体转运动（8拍×8）

第六节：腹背运动（8拍×8）

第七节：跳跃运动（8拍×8）

第八节：整理运动（8拍×8）【回答】
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2. 第三套广播体操<七彩阳光>有多少节?每节叫什么名字?

总共八节加一节预备节。
相关名称：
1.第一节：伸展运动（8拍×8）
2.第二节：扩胸运动（8拍×8）
3.第三节：踢腿运动（8拍×8）
4.第四节：体侧运动（8拍×8）
5.第五节：体转运动（8拍×8）
6.第六节：腹背运动（8拍×8）
7.第七节：跳跃运动（8拍×8）
8.第八节：整理运动（8拍×8）

扩展资料
相关背景：
七彩阳光是第三套全国中小学生系统广播体操之一，由教育部组织创编，2008年9月1日起在全国普通中小学校，中等职业学校中推行实施。共分9节，68个八拍。
第三套全国中小学生系统广播体操，由教育部用了将近一年的时间组织创编，由“七彩阳光”“希望风帆”“舞动青春”和“放飞理想”等四个操组成。
跟前两套广播体操相比，该套广播体操的突出特点是以身体各部位活动为主，身体活动的幅度比较大，运动量有所提高。更加注重对中小学生良好身体姿态的培养，以及发展身体灵活性和协调性，注重体现中小学生在阳光下积极参加体育锻炼，健康成长，朝气蓬勃，乐观向上的时代风貌。
参考资料来源：百度百科-七彩阳光

3. 第三套广播体操<七彩阳光>有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助

总共八节加一节预备节。

相关名称：

1.第一节：伸展运动（8拍×8）

2.第二节：扩胸运动（8拍×8）

3.第三节：踢腿运动（8拍×8）

4.第四节：体侧运动（8拍×8）

5.第五节：体转运动（8拍×8）

6.第六节：腹背运动（8拍×8）

7.第七节：跳跃运动（8拍×8）

8.第八节：整理运动（8拍×8）【摘要】
第三套广播体操有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助【提问】
总共八节加一节预备节。

相关名称：

1.第一节：伸展运动（8拍×8）

2.第二节：扩胸运动（8拍×8）

3.第三节：踢腿运动（8拍×8）

4.第四节：体侧运动（8拍×8）

5.第五节：体转运动（8拍×8）

6.第六节：腹背运动（8拍×8）

7.第七节：跳跃运动（8拍×8）

8.第八节：整理运动（8拍×8）【回答】

4. 第三套广播体操<七彩阳光>有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助

你好亲亲总共是八节加一节预备节。

1.第一节：伸展运动（8拍×8）
2.第二节：扩胸运动（8拍×8）
3.第三节：踢腿运动（8拍×8）
4.第四节：体侧运动（8拍×8）
5.第五节：体转运动（8拍×8）
6.第六节：腹背运动（8拍×8）
7.第七节：跳跃运动（8拍×8）
8.第八节：整理运动（8拍×8）【摘要】
第三套广播体操有多少节?每节叫什么名字?求大神帮助【提问】
你好亲亲总共是八节加一节预备节。

1.第一节：伸展运动（8拍×8）
2.第二节：扩胸运动（8拍×8）
3.第三节：踢腿运动（8拍×8）
4.第四节：体侧运动（8拍×8）
5.第五节：体转运动（8拍×8）
6.第六节：腹背运动（8拍×8）
7.第七节：跳跃运动（8拍×8）
8.第八节：整理运动（8拍×8）【回答】
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5. 七彩阳光广播体操一共有多少节?分别是什么？

七彩阳光广播体操共分9节，68个八拍。
分别是：
预备节：（8拍×4）、第一节：伸展运动（8拍×8）、第一节：伸展运动（8拍×8）、第三节：踢腿运动（8拍×8）、第四节：体侧运动（8拍×8）、第四节：体侧运动（8拍×8）、第六节：腹背运动（8拍×8）、第七节：跳跃运动（8拍×8）、第八节：整理运动（8拍×8）。

扩展资料：
做广播体操的好处：
1、在音乐伴奏下做广播体操，是一种美的享受，可以陶冶人的情操，让人保持良好的心理状态。
2、可以培养人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美。
3、以使身体发热，有利于提高体内的排泄功能，降低疲惫的程度，减少乳酸的积累，使人体精力旺盛。
4、可以提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能。
5、可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张，有利于睡眠。
6、在进行剧烈运动前，做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。
7、工作之余做广播体操，有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。
8、坚持下去，可以增强体质，预防疾病的发生。
9、在轻快、优美的旋律下做操，能增强人的协调性和节奏感。
10、可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。
参考资料：百度百科-七彩阳光
百度百科-广播体操

6. 七彩阳光第三套广播体操的动作有什么

七彩阳光广播体操视频分解版动作来啦，有需要的快收藏一下吧

7. 全国第三套广播体操《七彩阳光》

1.七彩阳光，积极向上!
　　2.敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩
　　3.谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄
　　4.青春如火，超越自我，八年五班， 奋勇拼搏
　　5.励精图治，奋发向上，努力拼搏，永不言弃
　　6.影子飒爽， 奋勇拼搏，展现自我
　　7.重参与，展风采。我运动，我健康!
　　8.兄弟齐心，其利断金，顽强拼搏，共创辉煌
　　9.挥动激情，放飞梦想;青春无悔，激情荡漾。
　　10.八班八班，非同一般，体操比赛，属我最帅!
　　11.山中猛虎，水中蛟龙;高二(2)班，卧虎藏龙!
　　12.两臂摆动，要有精神;阳光体育，健康第一!
　　13.阳光体育，快乐成长;加强运动，增强体质!
　　14.友谊第一，比赛第二;体操比赛，绝对第一。
　　15.严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄
　　16.奥运精神，永驻我心;顽强拼搏，超越极限
　　17.强身健体，立志成材;挑战自我，突破极限
　　18.赛出风格，赛出水平;展现自我，争创新高
　　19.互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰
　　20.友谊第一、比赛第二

8. 小学生第三套广播体操七彩阳光第八节有哪些动作呢？

第八节：整理运动（8拍×8）
1：左脚向前一步，同时两臂交叉胸前平屈，沉肘（左臂在上），两手拍手一次。2：右脚并于左脚，手臂同1。3：左脚向后一步，同时两臂经斜前下举拍腿一次。4：右脚收回，同时两臂经斜前下举拍腿一次。5-6：两腿屈，手臂同1-2。7-8：立正，手臂同3-4。
第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍：1：左脚向左前方一步成前后开立，同时两手叉腰。2：右腿向左前方弹踢（45度）。3：右腿还原成1。4：还原成立正。5-6：右脚开始踏步，两臂经侧至侧举。7-8：还原成立正。
第四个八拍：同第三个八拍，但方向相反。阿第五、六个八拍：同一二。
第七个八拍：同三。
第八个八拍：1、2、3、4：
1：右脚向右前方一步成前后开立，同时两手叉腰。2：左腿向右前方弹踢（45度）。3：左腿还原成1。4还原成立正。5-6：踏步，两臂经侧至侧举。7-8：同5-6。最后还原成立正。