豆角怎样做好吃

1. 豆角怎样做好吃

材料：番茄酱50g、朝天椒30g、豇豆200g、食盐、鸡精适量、蒜适量、老抽适量、调和油适量、元贞糖适量。
豆角好吃的做法如下：
1、豆角切成小段洗净。

2、尖椒切成小段，大蒜，葱花适量。

3、西红柿洗净。

4、西红柿切成小丁。

5、油锅预热，倒入西红柿和葱花大蒜，爆出茄汁。

6、倒入豆角。加入适量盐，鸡精，老抽。糖。将尖椒倒入锅中。

7、加入适量清水，待锅中汤汁粘稠即可出锅。

8、成品图。

2. 豆角怎么做好吃?

干煸豆角的做法 
1 主料：长豆角 500g 
2 配料：干辣椒、花椒各20g（超爱吃麻辣口味的铜子可以多多加） 姜丝5g 
3 调料：食盐、鸡精少许 
4 做法：将长豆角洗净控干后，掰成大约一寸长的小段，干辣椒也切成相应的小段。开大火，炒锅内倒油，油温六成热时倒入豆角姜丝翻炒,变色放入花椒、干辣椒不停翻炒，此时千万不能停下，否则配料会变黑！待快成熟时放入食盐和鸡精翻炒，均匀起锅盛盘。 
5 小帖士：① 一定要将豆角炒熟，觉得差不多快熟的时候先尝一下，确认火候再放配料，豆角没有熟透的话吃了会引起中毒的！ 
② 等豆角快熟的时候再放配料，否则早放了以后再炒豆角会导致配料变黑。 




【原料】 四季豆500克，绞肉300克，虾米25克，榨菜末20克，葱末、酱油、姜末各5克，糖7克，精盐10克，香油、醋各3克，味精1克，水、油各50克。 

【制作过程】 

1、四季豆摘除两面三刀头及筋，洗净沥干待用，虾米泡软剁两下； 

2、锅中放入油，热后放入四季豆炸黄，再取出把油沥干； 

3、油加热后放入葱、姜末、绞肉、虾米末、榨菜末炒翻，最后倒入炸过的四季豆干煸出香味，并淋下酱油、糖、精盐、水、香油、味精、醋，继续翻炒至汁干即可。 

参考做法二： 

配料：刀豆角半斤，辣椒适量，蒜苗两根，盐少许 

制作：将豆角切成两厘米的段，蒜苗切成稍长的段备用。 

将油烧至八成热，下豆角煎炸，感觉表面已炸至干脆，盛如漏盆将油漏除。 

将漏出的油加少量入锅，烧至四五成热放入辣椒煎，出香味后下蒜苗，而后将豆角加入翻炒。 

豆角熟后加盐炒匀即可出锅。 

这是我个人比较喜欢的一道菜，不过不益多吃，因为辣椒非常多，容易产生内火 



配料：刀豆角半斤，花椒一两，蒜苗两根，盐少许 

制作：将豆角切成两厘米的段，蒜苗切成稍长的段备用。 

将油烧至八成热，下豆角煎炸，感觉表面已炸至干脆，盛如漏盆将油漏除。 

将漏出的油加少量入锅，烧至四五成热放入花椒煎，出香味后下蒜苗，而后将豆角加入翻炒。 

豆角熟后加盐炒匀即可出锅

3. 豆角怎样做好吃？

提前说一下，题中的豆角我理解的是长的，我们这里叫豇豆 。
  
 关于豆角，我在北方上学的时候跟室友还争论过它们的叫法，她们家乡把长的叫豆角，短的叫mie豆，而我的家乡，长的叫豇豆，短的叫四季豆，那时始终认定自己的叫法是正确的，现在回想起来，只能呵呵。  
  
 作为菜园里夏季的主打菜，每家每户会种很多，有爬竹架的，有一簇簇不用爬架的，因为生长的太快，都是隔一天一摘，不过有时候吃不到它的头上去，隔天不摘就会快速的变老，按照鲜嫩得程度我们会把收获得豇豆会分为三个等级：老，中，嫩，不同程度的豇豆有不同的做法。  
  
 老了的豇豆因为荚壳硬，水分少，需要加水大火煮，再加上有时候必须去壳剥米，我们都是让它们跟大米一起煮，做成豇豆饭。
  
  
  豇豆去筋撇段和豇豆米一起洗干净，烧锅放油倒入豇豆翻炒，稍微变软后加水放盐，再把淘洗干净的大米放进去，大火煮沸，熄火焖十分钟，等米粒把水吸干；用筷子在米饭上来回薅几道痕迹，盖上锅盖小火慢慢起锅巴，然后翻搅均匀，把油和葱沫，再次翻搅均匀就可以了。 
  
 备注：农户都是土灶铁锅，焖米饭都是先煮沸熄火焖一段时间再小火起锅巴的；薅痕迹是让地下的气透出来；放盐最好是在炒的过程中加，这样可以避免后面的豇豆变黄，我因为掌握不好量都是加水后再放盐。  
  
 介于老嫩之间的豇豆其实数量是最多的，小部分食用，其余的都是拿来做干豇豆，或者腌制酸豇豆。这种程度的豇豆拿来炒，比不上嫩豇豆的口感，跟米饭一起煮，又会在成熟的时候变得软烂。
  
  
  豇豆去筋洗干净，热水焯熟，放在太阳底下暴晒，做成干豇豆，保存好的话可以放到第二年吃也不会有事。 
  
  我们这边腌制豇豆就是放盐，装进瓶子里，上面塞一团韭菜，拧上盖子让它慢慢发酵变酸就可以了。     
  
 好像大部分食材都是以嫩赢得人们的喜爱，嫩豇豆以它软嫩的口感让制作者们奇思妙想地做出各种 美食 ，虽然跟豇豆可搭配的食材有很多，但农家人最喜欢的还是清炒。
  
  豇豆去筋洗干净，烧锅放猪油，融化放豇豆大火煸炒，放盐调味，豇豆成熟就装盘。 
  
 备注：因为是清炒，我喜欢放猪油，一是颜色好看，二是味道香；大火煸炒可以保证豇豆在最短的时间成熟。  
  
 你好，很高兴回答你这个问题。豆角怎样做好吃？豆角的做法多种多样，有凉拌的，有炒的，有焖的，有晾干后然后再泡发了炒的，还有干煸的。但是我觉得最好吃的还是我们老家的泡豆角。不煮不炒方便更好吃，下边我就将其具体做法向大家分享一下。
  
 原料:
  
 新鲜的嫩豆角或嫩江豆5斤、花椒半斤、盐500克、水5千克。
  
 做法:
  
 1.豆角或江豆洗净，沥干表面水份。
  
 2.锅内烧5千克水，水开后倒入泡菜坛晾凉。
  
 3.泡菜坛中倒入500克盐，半斤花椒。将豆角放入坛中，用一块干净的石头压在豆角上边，使豆角完全泡入水中。
  
 4.泡一星期左右，泡至豆角变色无生豆角味时即可。
  
 5.泡好的豆角可以拿出来直接吃，也可以炒肉沬。
  
 注意事项:
  
 1.豆角一定要选择新鲜的嫩豆角，这样做出的才好吃。
  
 2.泡的时间要长点，等完全泡熟后再吃。生豆角吃了会中毒。
  
 以上就是我对豆角怎么做好吃的回答。希望可以帮助到你。
  
 
  
 豆角怎样做好吃？我的表舅表嫂都是闲不住的人，在农村承包了一口塘，还养了30多头猪，他俩种的菜因为施的都是农家有机肥，长得格外肥硕喜人，吃不完经常往我家送，上周又送来了一大袋豆角，这豆角与市场上买的味道截然不同，真有一股甜甜的味道，特别好吃。我寻思着这么多豆角总不能全放在冰箱里冷藏，一则装不下，二则过两天照样会变老，除留一把炒小米豆角外，其它的还不如晒成卜豆角， 卜豆角是豆角中颇具风味的吃法。 
  
    
  
   
  
 卜豆角是什么？好多外地人搞不清，不仅从未吃过，而且还是第一次听到这个名字。卜豆角是由鲜豆角晾晒腌制而成， 刚晒出来的颜色为白白的，所以也有人称之为白豆角，放入容器里存放一段时间渐渐地转为青灰色或浅褐色，卜豆角集香、酸、甜、脆四味于一体，既有干豆角的韧性，又有酸豆角的酸味。 卜豆角炒五花肉、卜豆角炒腊肉均为湖南农家风味特色菜。
  
 下面小雅就与大家一起分享卜豆角的制作过程，方法很简单，希望大家喜欢。
  
 材料非常简单，只有鲜豆角和食盐。
  
 【具体做法】
  
 1、将新鲜豆角有虫眼的部分摘除掉，去掉两端的蒂子，若豆角有明显的豆粒鼓出来，用手捏下去不紧实，说明豆角偏老，还需去蒂时顺势将两边的荆络剥离；
  
   
  
  
  
 2、豆角清洗干净，若是从市场上购买，还需要用清水浸泡15分钟，多洗2遍；
  
 3、锅内放入清水，清水的量为豆角量的2倍，清水烧沸后倒入鲜豆角焯水3分钟，期间将下面往上翻，使之受热一致，待豆角颜色变深稍软时，关火捞出；
  
   
  
   
  
  
  
  
 4、焯好水的豆角捞到竹制簸箕中，放置大太阳底下晾晒，注意要将豆角均匀平摊在簸箕上，待上面晒成白白的颜色，再将朝底下的豆角翻在上面，平等享受阳光的直射；
  
   
  
  
  
 5、等太阳落下后，将簸箕端进屋里头，经过一天的大太阳晾晒，豆角周身变得洁白，成了一根长白条，接下来将白豆角切成5厘米长左右的小段；
  
   
  
  
  
 6、加入食盐，食盐的量按照1斤豆角3克盐的比例添加比较合适的，用双手抓揉豆角，使盐分进一步溶入豆角中，然后双手端盘上下颠簸，让渗出的盐水分布均匀，抓揉的动作不宜过猛，
  
   
  
  
  
 7、擦好盐的豆角用保鲜袋装好扎紧，放置冰箱里冷藏，第二天早晨，再将豆角倒入簸箕中摊均匀，继续晾晒，晒至半干即可，一般半日时间足够；
  
   
  
  
  
 8、卜豆角制作基本完成，为了增加它的坛香味和酸味，将卜豆角放入无水无油的干净坛子里密封好，坛沿加入干净的清水，隔绝空气，入坛前喷洒少许高度白酒。
  
   
  
  
  
 这样封存20天后，再拿出来吃，醇香浓郁，入口香脆有韧性，既带一丝甜味，还有一种淡淡的酸味，这种酸恰到好处，增之一分则重，减之一分则轻。用它炒肉香辣爽口，十分开胃。
  
 卜豆角无论是素炒，还是炒肉都美味下饭
  
   
  
   
  
  
 ①  卜豆角晾晒的天气选择非常重要， 一定要选择晴空万里的大太阳天气，否则豆角晒不白，呈不均匀的灰绿色，即使等到第二天大太阳再晒，也无济于事无法变白。只有在大太阳的连续直射下，豆角的叶绿素才能完全褪去干净，变成洁白。所以 第一天的天气决定了豆角是否能晒白 。
  
 ② 豆角 焯水时间不宜过长， 一般情况下3分钟便可，焯水时间过长，豆角过于软烂，一方面豆荚里的肉肉会流失，另一方面晒出来不脆。
  
 ③ 食盐的加入量可根据个人口味调整，但 不宜多加 ，否则会将豆角自带的甜香味掩盖掉。
  
 ④  晾晒时要注意周围的环境条件 ，不要在垃圾桶附近、堆放装修沙石水泥附近等容易场起脏物和沙尘等地方晾晒，干净无灰的卜豆角不用洗，直接炒风味更佳，当然万一落了灰尘，还是需要清洗后再食用。
  
  
 ⑤ 为什么要强调20天以后再食用呢，因为对于腌制品 20天是一个临界值 ，从此阶段开始，亚硝酸盐减弱到安全值，可以放心食用。
  
  ★卜豆角与干豆角有什么区别？ 
  
 干豆角是在卜豆角的基础上延长晾晒时间而成的，当然还有一种更简单的干豆角制作方法，焯水后不切断，也不加盐，晒至干枯便成。卜豆角并非等同于干豆角，两者之间还存在着细微的差别。 首先从外表看：卜豆角比干豆角颜色浅，如果不入坛的话，卜豆角为白色，干豆角为褐色，另外，卜豆角湿润为半干状态，含水量为30%~50%，干豆角为干硬状态，完全脱水。其次从味道上看：卜豆角入坛后有酸味，有脆性，干豆角入坛不带酸味，韧性强但口感不脆。最后从烹饪方法上看：卜豆角从坛子里拿出可直接烹饪，干豆角烹饪前必须用清水泡软，方能入味。 
  
  ★卜豆角一般能保存多长时间？ 
  
 对于卜豆角有人喜好湿些的，有人喜好偏干些的，湿些的会更加爽脆，偏干的会更加筋道有嚼劲。湿润些的入坛后，经过一段时间，盐渍会杀出豆角内的水分，坛底便会有水液，倘若不将坛底的水清理干净，保存时间大大缩短，如果定期检查清理， 保证坛底无积水的话，一般保存3个月 是没有问题的， 干爽些的卜豆角在坛内可保存一年。 如果晾晒完的卜豆角直接放入 冰箱冷藏 ，就会少了陈香和酸的风味，保存期也大打折扣，一般为 一周左右 。
  
  ★ 万一天气预报不准，豆角淋了雨怎么办？ 
  
 天气预报不是万能的，难免会有些偏差。这事我就遇到过，本来晴空万里，突然间就下起了暴雨，将晒在外面的豆角淋了个透湿， 补救办法是：用餐巾纸擦干其表面水分，放置家中通风处阴干，然后放入冰箱冷藏，待第2天再继续晾晒。 
  
  ★ 卜豆角为什么会变酸？ 
  
 在封闭缺氧的坛内，卜豆角存放一段时间后，厌氧的乳酸菌就会大量的繁殖起来，卜豆角开始发酵，乳酸菌在生长过程中，会使一部分糖类物质转变成乳酸，其间的酵母菌也会使卜豆角中的一些糖类分解成乳酸和醋酸， 卜豆角的酸味就是从这些乳酸和醋酸中产生的 。　
  
  
 好了，关于“豆角怎样做好吃？”的问题咱们今天就聊到这里，如果你有更好的做法，记得一起分享哦。
  
 
    
 豆角含有丰富的胡萝卜素、维生素E等，豆角对羟自由基有较强的清除作用。豆角味甘性平，有化湿补脾、调理人体消化系统，补肾止泄、益气生津等功效。豆角中含有高质量的蛋白质，为称为“蔬菜中的肉类。”
  
 豆角的做法很多，炒、蒸、煮、炸、焖、还可以做成酸豆角等等。以下介绍几种豆角的做法：
  
 食材：面 豆角 五花肉 蒜 姜 生抽 胡椒粉 辣椒 老抽 葱
  
 1. 五花肉洗净下锅煮熟后冲洗干净，切成片。
  
 2. 豆角洗净切段。姜蒜葱切末备用。
  
 3. 五花肉下锅炒出油后，下蒜 姜和辣椒以及豆角炒约两分钟后，加盐生抽和胡椒粉一起翻炒后加和豆角一起持平的水，然后把面条铺在豆角上。焖大约十分钟左右。
  
 4. 时间到后，撒上葱末，把面和豆角一起搅拌均匀即可。
  
   
  
 食材：豆角  干辣椒  油  蒜 盐
  
 1、豆角洗净后切掉头尾，切五厘米长的段。
  
 2、蒜切末
  
 3、热锅下油，油温7成下豆角炸出虎皮即可捞出。
  
 4、另起锅下油爆香蒜末干辣椒、然后下炸过的豆角加盐一起煸炒，炒至豆角变软熟透即可。
  
 
  
  
 食材：豆角  土豆 油  盐 生抽 蒜 干辣椒
  
 1. 豆角洗净切段，土豆切块，蒜切末。
  
 2. 热锅下油，下干辣椒和蒜末爆香。
  
   
  
 豆角咱们家家户户都做，做炖菜，炒菜，凉拌，尤其炖肉的时候放点豆角非常不错。
  
 这些做法相信大家都会。今天我给大家分享一个不一样的做法，用豆角来做蒸饺吃，味道更加的鲜美。咱们先来看做法吧！  
  
 1，我们先准备面粉，一斤面粉用270克温水活起来。揉成光滑的面团，醒面20分钟。  
  
 2，准备豆角，把豆角去筋，洗干净。然后再焯水五分钟。焯水的时候，锅里面加点盐。炒水捞出来用凉水过一下，然后剁成馅儿。  
  
 3，准备点猪肉，把猪肉也剁成馅儿。切点葱花姜末放在肉馅里面。加耗油，胡椒粉、13香、料酒、少许香油、盐、味精、搅拌均匀。喂制十分钟。  
  
 4，最后把豆角和肉拌在一起。  
  
 5，面醒发好后揉均匀，然后再揉成长条下均匀大小的剂子，和咱们包饺子一样，擀成皮儿。做蒸饺可以大一些。按照咱们包饺子一样包起来就可以。包好后上笼蒸15分钟。
  
 15分钟后美味出锅。    
      
 豆角酿肉，是一种菜品，首要材料是五花肉、豆角出产而成，做法容易特其余好吃。
  
   
  
 豆角酿肉
  
 备料：五花肉末、豆角、葱姜末、盐、生抽、蚝油、鸡精、葱姜片、老抽
  
   
  
 豆角
  
   
  
 五花肉末
  
 第一步、五花肉末放到盆中，问鼎葱姜末、盐、鸡精、蚝油、生抽往一个偏向搅拌均匀，搅拌上劲备用
  
   
  
 退出葱姜
  
   
  
 盐
  
   
  
 生抽
  
   
  
 蚝油
  
   
  
 肉馅
  
 第二步、长豆角洗干净，锅中到场水、盐烧开，把豆角下入锅中煮两分钟，捞出冷水冲凉控水
  
   
  
 煮豆角
  
   
  
 捞出
  
   
  
 控水
  
 第三步、拿出一根豆角，从此卷成一个圈
  
   
  
 卷
  
   
  
 卷好
  
 第四步、把肉馅放到豆角眼里，悉数都做好备用
  
   
  
 放肉
  
   
  
 做好
  
 第五步、锅洗干净，问鼎油烧热，把做好的豆角肉放到锅中煎，煎至定型，再翻面煎两至面都变色盛出备用
  
   
  
 煎
  
   
  
 翻面煎
  
 第六步、锅中放大量油，染指葱姜爆香，下入蚝油、生抽、老抽翻炒
  
   
  
 葱姜
  
   
  
 老抽
  
   
  
 炒好
  
 第七步、再往锅虽介入两勺水烧开，加盐、鸡精调好味，下入煎好的豆角肉煮五分钟
  
   
  
 水
  
   
  
 下鸡精
  
   
  
 煮
  
 第七步、煮好以后加入水淀粉勾芡就或许出锅了
  
   
  
 水淀粉
  
   
  
 做好出锅
  
 这道豆角酿肉与青椒酿肉做法差不多，滋味相差许多，吃起来照常很不错的。
    
 从小就非常爱吃豆角，爱到只要做熟了就觉得好吃。长大后才知道原来豆角的营养价值也非常高，富含蛋白质及和少量胡萝卜素、维生素B和维生素C和碳水化合物，还有健脾、和胃、补肾的作用。分享几道豆角做的 美食 。
  
 §豆角干饭。
  
  
   
  
 ★这道菜是东北和内蒙古地区的做法，非常的香，菜和饭混合到一起，吃一口就会让人爱上这种味道。
  
 ★食材。猪肉200克，圆豆角500克，小米（我喜欢小米做，大家可以用大米也一样），葱姜蒜、生抽、盐。
  
   
  
 ★做法。
  
 1.猪肉切成骰子大小的肉丁。豆角洗净切成同样大小的丁，焯一下水备用。葱姜切碎，大蒜切成两半。
  
   
  
 2.炒锅上油，加热到五成热，放入猪肉丁煸炒出香味，加入葱姜蒜炒出香味，再加入十三香和一勺生抽，再将豆角放入锅内继续煸炒。
  
   
  
 3.待豆角煸炒出香味后，加入适量盐和少量温水，倒入电饭煲内。再将洗好的米放入电饭煲内，看情况加入适量水，水要比平时煮饭稍微少一点，调至煮饭挡。
  
   
  
 4.电饭煲自动跳闸后，在锅内再焖十分钟，打开电饭煲，趁热用筷子将豆角和饭搅拌均匀。此时，一股诱人的香味会扑鼻而来，赶快去品尝吧。
  
   
  
 
  
 §韭花豆角咸菜。
  
 ★豆角不但可以作为主菜食用，也可以做成咸菜，作为配菜调味。
  
 ★食材。长豆角，韭菜花，八角、花椒、盐。
  
   
  
 ★做法。
  
   
  
 1.长豆角洗净，切成两寸长的段。锅内加清水煮沸，下入豆角、八角、花椒和少许盐，煮至完全变成绿色，断生后捞出，控干水分待用。
  
   
  
 2.取一个玻璃容器或者瓷质容器，洗净后控干水分。将豆角放入其中，将准备好的韭菜花倒入容器内，没过豆角即可。腌制一周左右就可以食用了。
  
 玉米碴咸鸭蛋，家常菜家常饭，家常做法，家的味道！谢谢品读！
    
 豆角含有丰富的蛋白质和各种矿物质，也被称为“蔬菜中的肉类”，它味干性平，有化湿补脾，促进消化功效，所以适合人群比较广，也特别适合脾胃虚弱的人群吃。
  
 我平时也比较喜欢多买一些豆角存放冰箱，有时候豆角搭配土豆拌面吃，也可以做个豆角焖面，做乱炖的时候也经常放一些豆角搭配，所以说豆角能荤能素，它肉质厚实所以很有口感。
  
 相对于其他蔬菜，豆角不容易熟，它自身含有皂素毒和植物血凝毒素，所以人们吃了不熟的豆角就会产生呕吐、腹泻等症状，记得在看“向往的生活”综艺节目时，有一期宋丹丹和黄磊因为吃了过多未煮熟的豆角，发生了严重腹泻和呕吐，那时我才知道豆角的“毒”挺厉害的，在那之后我每次都会把豆角尽量烹煮的时间够长，确定它完全熟透了。
  
 今天和大家依旧分享一个家常菜【豆角炒肉片】
  
 食材：豆角、五花肉、葱、蒜、姜、生抽、盐、五香粉
  
 步骤一、豆角、葱姜蒜洗净切好备用，五花肉切薄片也备用。
  
   
  
 步骤二、炒锅里放入少许油，再放入切片的五花肉，小火煸炒至肉的表面上色并慢慢渗出油脂。
  
  
   
  
 步骤三、肉炒好后，放入葱姜蒜沫翻炒，再放入豆角、五香粉和生抽继续翻炒。
  
   
  
 
  
 步骤四、放入少许郫县豆瓣酱翻炒至豆角熟。
  
   
  
 步骤五、尝下豆角熟了的话，就可以搭配些青椒断生后，关火盛出了。
  
   
  
 步骤六、成品
  
   
  
   
    
 豆角作为日常生活里主要吃的几大蔬菜之一，可以做很多的菜品。在农村，大部分的家庭都会用豆角来做酸豆角。做好之后用来拌饭、用来炒、用来炖汤，都是不错的选在。当然酸豆角不是主流，新鲜的豆角才是日常选择的主流蔬菜。那么新鲜的豆角可以哪些菜肴呢？
  
   
  
 新鲜的豆角可以做的 美食 特别多，最常见的就是凉拌豆角、肉丝炒豆角、肉末炒豆角。前面说过肉丝豆角，下面说说这道《肉末炒豆角》。这道《肉末炒豆角》算得上是下饭菜中，最下饭的几种菜之一了。不仅如此，这道菜在咱们这里还经常被用来作为臊子，吃面吃水粉吃米线的时候，放上几勺。这是一道可以用来做家常菜，又可以做臊子的菜肴
  
   
  
  准备食材： 一把新鲜的豆角、猪肉一块（根据情况来决定要多少肉，可多可少，最好用五花肉，或者像五花肉这样的肉，带点肥）、干红椒几个、几瓣蒜、一小勺食盐、少许的生抽、一点干淀粉、适量的植物油、一点料酒，少许的味精或者鸡精。
  
   
  
  做法： 
  
   
  
 这道美味的《肉末炒豆角》就制作好了。猪肉选择带点肥肉的肉，炒出来更好吃。如果是净瘦肉的话，没做好就会有点柴。豆角也可以摘段，也可以切得更细，切得很细就不能煸了。还有就是豆角必须要烹饪熟，之后才能食用。
  
 我的回答是：豆角用作凉拌应该比较少的，反正我没有吃过。不过我可以给你推荐另外一种好吃的做法，“ 干煸豆角 ”。
  
 前段时间不知道自己是怎么回事，吃什么都感觉没胃口，吃啥都不好吃，总是觉得在超市里买的蔬菜不够新鲜，做出来的菜肴味道比自己预期的期望差了很多。我把这个情况和母亲说了，在那之后，母亲每天早晨很早就会起床，在小区附近的菜市场边上，寻找在街边卖菜的叔叔阿姨们。 因为它们卖的蔬菜一般都是自己亲自种植的，首先肯定是全绿色蔬菜，其次价格还比超市里的便宜，吃起来味道和口感完全不一样。 
  
   
  
 自从和母亲说完之后，几乎每天都能够吃到新鲜的蔬菜，短短几天就感觉自己涨了有三四斤。通过这件很小的事情，让我感受到了母爱的伟大，宁愿牺牲自己的睡眠时间，每天起那么早就是为了给自己的孩子制作出一道好吃的菜肴。说了这么多，我主要想给大家介绍的是我母亲做的一道 美食 “ 干煸豆角 ”。
  
   
  
  “干煸豆角”是一道传统的特色菜肴， 它属于家常菜，说到家常菜大家肯定都不陌生，干煸豆角主要是以豆角、瘦肉、干辣椒等为原料烹饪制作而成的 美食 ，它虽然看似比较辣，但是口味相对其他辣菜还是比较清淡的 。 随着 美食 文化的传播，大家对这道 美食 的做法都有着自己独到的见解。我个人觉得想要做好一道正宗的干煸豆角应该满足以下两个特点：
  
  ①：豆角的选择， 新鲜的豆角是做好这道菜肴的关键，否则豆角的清香味道和口感完全出不来。
  
  ②：火候的把握， 在煎炸豆角时，切记不能用大火，否则很容易将豆角炸糊了，影响口感。
  
   
  
 下面就把我母亲制作的这道干煸豆角的做法分享给大家，欢迎大家制作品尝。
  
  —准备食材—
   
  
  【主料】：新鲜豆角1斤 
  
  【配料】：瘦肉200g、干辣椒6个、大蒜子1个 
  
  【调料】：食盐、料酒、生抽、料酒、蚝油、淀粉、食用油 
  
  —开始制作— 
  
  第一步： 将新鲜的豆角清洗干净，用改刀切成3cm左右的长段，然后在锅中加入适量清水和食盐，放入豆角，把豆角焯水。
  
   
  
  第二步： 豆角焯水时间不易太长，水开即可将豆角沥干水分捞出，取一个大碗，放入豆角，并向碗中加入适量清水，把豆角在清水中侵泡3分钟。
  
  第三步： 整理配料，将瘦肉先切成细条状，然后放入碗中，放入适量清水，侵泡10分钟；干辣椒切成1cm长的小段，蒜子切片，分别装入盘中备用。
  
  第四步： 把豆角沥干水分从清水中捞出，放入盘中备用，同时也将瘦肉沥干水分捞出，用改刀将它慢慢的剁成肉末，放入碗中备用。
  
   
  
  第五步： 向装有肉末的碗中加入一勺淀粉，一勺生抽、一勺蚝油、半勺料酒、适量食盐，用手将它抓匀，腌制10分钟即可。
  
  第六步： 锅中加入适量食用油，油温5成热时，倒入豆角，小火慢慢煎炸，炸至豆角表面微微发焦就可以沥干油捞出装在盘中备用。
  
   
  
  第七步： 锅中留有一些煎炸豆角的底油，放入干辣椒和蒜片爆香，然后倒入腌制的肉末，大火翻炒，炒至肉末变色再倒入煎炸的豆角，同时再加入适量食盐调味，翻炒30秒就可以出锅装盘了。
  
   
  
  1.为什么要把豆角焯水呢？还加入食盐呢？
   
  
  答： 新鲜的豆角本身的嫩绿色的，由于采摘之后长时间放置在空气中，被氧气所氧化，豆角的颜色会慢慢的发黄，显得不够鲜嫩。提前将豆角焯水 ，一方面可以把豆角煮的有七八分熟了，便于煎炸；另一方面焯水后的豆角颜色会变得更加嫩绿。加入适量的食盐焯水主要是为了防止豆角在清洗时表面的杂质没有完全洗干净 ， 食盐可以去除豆角表面的杂质 ，吃起来会更加放心。
  
   
  
  2.为什么把焯水后的豆角放在清水中侵泡3分钟呢？ 
  
  答：在回答这个问题之前，我给大家举个例子吧！大家在做凉拌木耳时，经常也是把焯水后的木耳放置在清水中侵泡一会，这样木耳吃起来口感会比较脆嫩。其实在这里豆角也是利用了这个小技巧，在清水中侵泡之后的豆角吃起来也会比较脆嫩、口感较好。 
  
     
  
  3.为什么把肉丝放在水中侵泡呢？ 
  
   
  
  答： 这个原因也比较简单 ，主要时让肉丝充分吃足水分，使肉丝鲜嫩饱满，吃起来口感会好一点。另外把肉丝在清水中侵泡可以去除肉丝中的血水，吃起来不会有腥味。 
  
     
  
  4.为什么把肉末腌制10分钟呢？还加入了淀粉呢？ 
  
  答：腌制肉末的主要目的是为了让它能够提前入味，还能够使肉末变得更加软嫩。腌制时加入适量的淀粉可以将肉末完全包裹在其中，从而在煎炸肉末时，肉末表面的淀粉会快速炸熟形成一层保护膜，防止肉末的香味流出，吃起来口感会更好。 
  
     
  
 我制作的这道干煸豆角，是以豆角为主料烹饪制作而成，其实当豆角作为配料时也可以做出很多好吃的。我相信大家肯定都吃过冬瓜烧猪肉，那您吃过 豆角烧猪肉、豆角烧鸡肉 吗？可能有些小伙伴吃过吧，没有吃过的朋友可以尝试一下啊，这是我老家吃法，味道很不错的，欢迎大家制作品尝啊！
  
  
   
  
  第一贴： 制作这道干煸豆角时，一定要买新鲜嫩绿的豆角，最好能够买到的豆角上面有青虫，说明豆角特别的新鲜。
  
  
  第二贴： 豆角在下锅煎炸时，一定要把豆角的水分沥干，不然在油锅中煎炸很容易贱伤到皮肤。
  
  第三贴： 煎炸豆角时，一定要注意火候，因为焯水后的豆角比较鲜嫩，火大很容易会把豆角煎糊了。
  
  第四贴 ：大家也可以根据自己的口味加入一些其他的调味料，例如：花椒、豆豉等等。

4. 豆角怎样做好吃

罗汉菜做法步骤：材料：腐竹、豆腐、木耳、竹笋、香菇、板栗、金针菜（黄花菜）、四季豆、粉丝、榨菜 （各适量）调味料：豆腐乳、生粉、姜、盐、胡椒粉、酱油做法：① 所有干货泡软洗净。竹笋切丝；木耳撕成小朵。腐竹、四季豆掰成小段；豆腐切成方片；板栗去皮；姜切末。② 适量的酱油、胡椒粉、生粉，用清水调成生粉水。③ 豆腐片、腐竹入油锅中煎成金黄色后，豆腐沥油；腐竹泡入冷水待用。④ 锅内留少许油，爆香香菇，下姜末、板栗、酱油、榨菜丝炒匀。⑤ 加入开水、四季豆、木耳、笋丝、黄花菜，将泡水的腐竹带水一起倒入锅内，烧开后加入胡椒粉、盐、豆腐乳，调味后焖熟。⑥ 放入粉丝煮2分钟，倒入调好的生粉水，待汤汁煮至浓稠时，即可出锅。本品色泽鲜艳，用料丰富，将各种食材的味道溶于一锅，新鲜美味，口感爽脆，同时又营养丰富，实在是素菜中的上品佳肴。

5. 豆角怎样做好吃？

豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、 长豇豆、 带豆。富含蛋白质、 胡萝卜素、 营养价值高，口感好，是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一，其普及程度在各类蔬菜中居第一位。

6. 豆角怎样做好吃呢?

排骨炖油豆角
制作方法：
1、先切葱姜蒜，少许。锅里到入油，爆炒葱姜蒜，出味。
2、放入一勺糖，一勺老抽（上色）下排骨炒，一直到排骨两端的骨头露一些出来，放烧开的热火，没过排骨多一点，放豆角。
3、放一勺料酒，一勺老抽，花椒粉，胡椒粉少许。小火炖10分钟，再放入一些葱丝，再炖，看看你的料有多少了，如果觉得不够咸就放一些老抽进去。
4、大概半个小时就可以吃了，不过有的人特别愿意吃炖的非常熟的，可以多炖一段时间。保准满屋飘香

7. 豆角怎样做好吃

豆角怎么做好吃？豆角是一道家常菜，而且它的做法也比较多。那么豆角怎么做好吃？下面跟小编一起来看看吧。豆角怎么做好吃1、豆角怎么做好吃1.1、蒸茄子豆角材料:茄子250克、豆角200克、青红椒各20克、腊肉25克、辣椒面5克、米粉40克、盐3克、紫皮蒜1头、适量油、味精。做法:1.1.1、把豆角洗净、剥去老筋后切成4公分长条;茄子洗净斜切成片;腊肉切成小丁,青红椒切碎丁,蒜拍成碎末。1.1.2、所有材料统统装入一大碗,放入盐、10ML的食用油先拌匀。碗里一点点撒入米粉,加辣椒面、味精,拌匀。1.1.3、坐锅烧开水,铺上湿纱布,布底放上几片紫苏叶。把入味后的茄子豆角匀铺在纱布上,然后把纱布蒙上。盖上锅盖,旺火蒸10分钟。1.1.4、茄子豆角盛起,可以撒些葱花,最后在蒸菜表面淋上熟食用油。1.2、干豆角烧肉材料:干豆角50g、五花肉500g、油1汤匙、葱姜蒜少许、老抽、生抽、八角、桂皮、香菜。做法:1.2.1、干豆角提前一夜泡发。发好切段,五花肉切大块,过水焯一下。1.2.2、锅里热油,放入五花肉小火煎至微黄出油,放入葱姜蒜煸炒出香,然后放入生抽老抽翻炒一下。1.2.3、倒入足量开水,大火烧开后下入八角和桂皮转中小火炖30分钟,放入豆角,继续炖20分钟即可。出锅前调入香菜。豆角怎么做好吃2、豆角的食用禁忌豆角一定要焯透,以防止中毒。因为豆角和其它豆类蔬菜一样,都含有皂角和植物凝集素,这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用,并对细胞有破坏和溶血作用,严重的还会出现出血性炎症。中毒后病人可有上腹痛。饱胀、恶心、呕吐、腹泻等。重者可有呕血、四肢麻木等症状。3、豆角的营养价值3.1、豆角中含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜。3.2、豆类蔬菜的共性是性平、有化湿补脾的功效,对脾胃虚弱的人尤其适合。3.3、豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有解渴健脾、益气生津的功效。豆角怎么做好吃怎么样泡酸豆角材料:一个大的坛子,干红辣椒,茴香,八角,香叶,生姜,大蒜,花椒,桂皮,盐两包,黄豆一小袋。做法:1、烧一大锅开水,要无油的,烧开后放盐(比例拿不好的话,可以试下,感觉咸了就可以),然后晾凉。2、将放凉的开水倒入坛子里面,然后加入黄豆和香料类(生姜切成大块,蒜剥掉皮就行),用个筷子搅拌下,放在一边静置,第三天就可以把加菜进去了,盖好盖子,然后在坛子口加水,这样可以防止空气进去。3、刚做好的泡菜,放置一个星期左右就可以吃了哦。豆角怎么做好吃如何选购豆角1、外表:大家要选择外表没有斑点,总体感觉很平整的豆角,这种吃起来很好吃,有的豆角外表有裂口,虽然很小但也会破坏里面的成分。2、豆角弦:大家可以当场掐一下豆角的弦,如果很容易弦就下来了,并且还不是很粗的弦那么就是嫩豆角了。3、豆角豆:从豆的大小上我们也可以分辨出来那些是嫩豆角,一般椭圆大小的就是合适的豆角了。4、颜色:从颜色上看,当然是绿色的那种很新鲜了,有的豆角上有黄色的部分,那是很老的豆角了,就不要再买了。

8. 豆角怎样做好吃？

豆角是众多的蔬菜里，我最喜欢吃的食材之一。可以用来炒；可以用来烧；可以用来腌制；可以用来凉拌。在咱们平时的生活里，咱们会用豆角做出各种美食菜肴，比如：茄子豆角、蒜豆角、烂肉豆角、家常炒豆角、凉拌豆角等，都是咱们生活里常见的菜品。


通常在早春之后，咱们经常会用豆角来炒和凉拌。天气炎热的夏季里，豆角是最常见的凉拌菜之一。但是在早春这段时节里，用豆角凉拌显得有点早啦。豆角作为咱们生活里主要的蔬菜之一，也是众多蔬菜里补钙比较好的一种。小朋友和老年朋友都可以隔三差五常吃。那么咱们怎么把豆角做的美味好吃呢？推荐一道好吃下饭的家常菜《肉丝炒豆角》，做法超级简易，在家简单几步就做好了，口感软嫩美味。


《肉丝炒豆角》
准备食材：一块里脊肉、豆角一把、一块姜、3个干辣椒、几瓣蒜。
调味料：一勺蚝油、植物油适量、一些味精、少许胡椒粉、适量酱油、一小勺料酒、适量盐。


做法：
1、咱们将里脊肉洗净，切成肉丝，放入碗里，加入少许料酒、少许的盐、少许的胡椒粉、少许的酱油抓匀，滴上少许的植物油抓一下。加点植物油，让炒出来肉丝更加鲜嫩，爽滑。2、接着咱们把豆角两头摘掉再摘成食指长短的段，洗净。把干辣椒切成圈。老姜洗净切成丝。蒜剁成末。3、在炒前，咱们先把豆角放入锅里煮熟，捞出沥干水分。因为豆角是一种需要熟食的食材。4、热锅放适量的植物油，晃荡锅，让充分的把锅底润一下，把油烧热之后，用小火冷一下油，放入肉丝翻炒，变色之后出锅。5、留下底油，放点姜丝、蒜末、干辣椒圈炝一下锅，然后把豆角放入锅里翻炒，加上一点酱油翻炒入味。6、再把肉丝放入锅里炒匀，加点蚝油，加点盐、味精炒匀，出锅备用。

一道简单的《肉丝炒豆角》就做好了。有时候也会勾兑一些水淀粉，收下汁，让肉丝和豆角都裹上一层糊。有时候也会放点青椒或者红椒，点缀一下。咱们也可以把豆角提前煸熟，而不是用水煮，方法可以自己选择。这道《肉丝炒豆角》的做法很简单，一道好吃的家常菜。老年人在早春里隔三差五吃上一盘，腰腿都会更有劲。