谈谈如何做好一名中职生以及在中职阶段的学生生涯规划。

1. 谈谈如何做好一名中职生以及在中职阶段的学生生涯规划。

一、对中职生实际情况的调查 
　　 
　　对于中职生要上职业生涯规划课,必先问三个问题: 
　　我到底想干什么?――发自心底的愿望;我到底能干什么?――这是一二十年职业生涯经历的证明;我到底为什么干?――回答我的人生使命是什么。对于一个不谙世事的中职一年级新生,他们的回答又是如何呢?到底想干什么?――什么都想干。到底能干什么?――我什么都干不了。到底为什么干?――当然是多挣钱,或者是我喜欢呀。这些幼稚狂妄的答案说明相当多的学生连职业的概念都没有,更别提职业规划和职业意识了。他们并不知道自己能干什么。这是一种普遍的现象。因此,职业生涯规划课就必须担负起让学生明确自身发展、锁定未来目标的任务。 
　　 
　　二、职业生涯规划创新教育方法 
　　 
　　(一)个性化指导。个性化指导是针对不同学生存在的不同问题进行个别化的指导。其显著特点是采用一对一的方式。每个中职生对自己的要求不同,每一个人成长的背景也不尽相同。中职学校的职业生涯规划教育必须能够满足每个学生的个性化要求。个性化指导可以在很大程度上保护学生的隐私,对处于青春期的中职生来说是再适合不过的一种方式,不过个性化指导成本较高,对学校的师资能力要求较高。 
　　(二)集体化咨询。集体化咨询是针对整个集体在特定时间进行职业生涯规划问题的咨询,一般以班级为单位。这是心理学上团体咨询方法在职业生涯规划教育中的扩展应用。这是一种比较灵活的方式,教师可以关注某个个体,也可以引导整个集体相互启发、讨论,解决问题,达成目标。实施集体化咨询时教师要把握好自己组织者、协调者的角色,营造良好的氛围。 
　　(三)榜样式启发。榜样式启发是指通过职业生涯规划中的成功榜样,这样的榜样最好是本校的毕业生,引导学生学习,进而形成自己的职业生涯规划。榜样式启发可以通过那些获得职业生涯成功者的榜样力量的启发,帮助学生认识职业生涯规划的价值和意义;通过做得比较好的职业规划的启发,引导学生学会如何规划自己的职业生涯。榜样式启发时要注意,选取的榜样必须是正面的、成功的例子;榜样应具有可模仿性,并适合中职学生的心理特点。 
　　(四)实践性体验。实践性体验是指通过引导学生有目的地参加社会实践、社会调查、行业实践、行业调查等活动,帮助学生认识职业世界,认识自我,形成科学的职业观、职业理想、职业目标等,为自己的职业生涯奠定坚实的基础。中职生由于长期生活在校园中,再加之年龄较小,特别容易形成不切实际的幻想。中职生只有走出校园,亲身实践体验,才能对社会有深刻的认识,才能制定出符合现实的职业生涯规划。 
　　 
　　三、一份可借鉴的职业生涯规划 
　　 
　　(案例选自:河北省职业教育与成人教育网) 
　　人物:山东省章丘市第一职业中专张锦涛 
　　专业:微机运用 
　　前言:时代总是在不停进步,带我们走过了机械时代、蒸汽时代、电气时代,一直走到现在的信息时代。为了适应当今社会日新月异的发展趋势,人们不断地用新的知识武装自己。我们作为微机专业的学生,未来信息时代的一员,更应该树立远大的目标,采取切实的措施,跟上时代发展的潮流,进而实现人生的价值。 
　　认识自我:我从小在农村长大,生活在一个在当地还算是比较富裕的家庭中,父亲开着一家约有十几名工人的私营企业――“鸿昌汽保设备厂”。从小受父亲这位“企业家”的影响,我对企业生产管理等有关事物具有浓厚兴趣。妈妈也是“蓬生麻中,不扶而直”,对财务管理尤为在行。因为这份兴趣和特长,我也初试锋芒,获得了一点小成功。比如:像在本地比较有名的“腾达”塑料厂的商标就是我设计的。 
　　我特有的生活环境及父亲的影响铸就了我倔强的性格――不轻易服人,也绝不盲从,而是有自己独到的看法,并且敢于大胆表达自己。比如在学校举办的辩论赛中,我赢得了“最佳辩手”的称号等。 
　　我最大的缺点就是粗心大意,做事缺乏足够的耐性,这直接导致我中考近一两分之差,而没能考上重点高中。值得庆幸的是,我还能进入重点职业中专,并且选择了微机专业。 
　　我的目标:我根据自身条件和所处环境,确定了以下几个目标: 
　　第一阶段目标:充实锻炼自己。 
　　第二阶段目标:考上理想高职。 
　　第三阶段目标:扩大“鸿昌”规模。

2. 如何帮助中职学校学生做好职业生涯规划

大学生的规划，规划定位很重要，可以从自己的专业上出发，这样就可以和自己的专业，做一个职业生涯规划，这样在大学生活中才不会浪费时间，可以多参加社会实践，明白自己的职业如何能更有发展，提高自己的能力，可以多考证书，也需要掌握职业规划中的沟通交流能力，要规划完善性格

3. 中职生如何做好职业生涯规划

而新时期,中等职业教育迎来了历史性的发展机遇,同时也存在巨大的挑战:严峻的就业形势,日新月异的职业环境变化,中等职业学校教育体制的缺陷,学生的综合素质相对偏低等制约了中职生的人才培养。因此,如何使学生从入学之初就逐步形成良好的职业价值取向,使他们对职业角色要求更具有自我价值现实性,即如何开展中职生的职业生涯规划教育,在当前中等职业教育改革和发展的大潮下,是一个不容忽视的问题。为了有计划、有组织、有系统地实施职业生涯规划教育,建议从以下几方面去引导学生。1.引导学生做好自我评价一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。教师要引导学生审视自己、认识自己、了解自己,做好自我评估,包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么,在众多的职业面前我会选择什么等问题,家长和教师的意见仅供参考,最后的决策者是学生自己。

4. 如何指导中职生做好职业生涯规划

针对我校学生中存在的问题，在指导学生上好职业生涯规划课程时，提出以下对策，以期对民族地区的职业生涯教育有借鉴作用： 

　　第一，注意文化差异。面对不同的文化背景，在指导学生做好职业生涯规划时要有针对性，如注意分析不同民族生活的地域特点、风俗习惯、生活习性等，对不同民族的学生提出适合该学生特点的职业生涯规划。 

　　第二，正确认识自我。回答好“我是谁？”的问题，对自己进行一次深刻的反思，一一列出自己的优点和缺点。学会“以人为镜”，通过同学和教师中肯的帮助，不仅认识到自己的优点，更重要的是认清自己的缺点。发现自己的优点，可以提高自信心；了解自己的缺点，找到改进的地方，更好地发展自己。 

　　第三，树立职业理想。职业理想是人在职业活动中，追求工作、事业发展的动力来源。中职生有了正确的职业理想，才能展望未来，珍惜现在，才能自觉地、目标明确地锤炼和提高自己。教师应指导每一位学生树立实事求是、定位准确、符合自己特点的职业理想，并为之付出相应努力，让每一位中职生成为对国家有用的人。 

　　第四，培养职业能力。职业能力是从业者在职业活动中表现出的能动地改造自然和改造社会的实践能力。每个人的职业能力都是不同的。也许一个人开始不具备某种职业能力，但只要他在职业实践中刻苦努力，职业能力不但可以获得发展和提高，还有可能挖掘出潜能。确立明确的职业理想后，根据所学职业，练就扎实的专业基本功，掌握工作方法和学习方法，提高适应社会和融入集体的能力。 

　　第五，树立终身学习理念。随着经济社会发展和科技进步，一个人一生只从事一种职业的可能性越来越小了。有学者曾预测，21世纪人类的职业大约每过15年就要更新20%，而50年后，现存的大部分职业将寿终正寝，取而代之的是现在难以想象的职业。中职生必须树立终身学习的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础，才能在激烈的市场竞争和不断加快的职业演变中生存与发展。

5. 中职生的职业生涯规划有什么特点？

个人觉得中职生职业规划偏向技术层面，以技术和实战经验取胜。中职生一般都会因为学历低而导致起点低，但只要踏实肯干，修炼专长，一定可以在行业内成为佼佼者！

6. 中职生职业生涯规划有何特点？

 你好，下面资料可供参考：

一、前言
　　在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人 才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作 为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好 好的设计一下。有了目标，才会有动力。
　　二、自我盘点
　　我是一个当代本科生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。 喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投 入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人 在背后评论自己。
　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点
　　所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友 团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
　　四、未来人生 职业规划
　　根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和 英语 两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：1、2004-2009年学 业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。2、 2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
　　完成主要内容：　　（1）学历、知识结构：提升自身学历层 次，从本科走向研究生，专业技能熟练。 英语 四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到 英语 口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。　　（2） 个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。　　（3）生活习惯、 兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。　　3、 2012-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
　　五、结束语
　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是 未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森 林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影， 未来，要靠自己去打拼！

希望对你有帮助！给个好评吧，谢谢你了！

7. 中职生如何进行职业生涯规划

上有高校生，下有中学生，中职生一直扮演着"鸡肋"的角色。初出校门，步入社会常常是碰了一个又一个冷壁。随便走进一个人才市场，那些招聘信息上，学历要求一栏，多是"大专以上学历"。而那些学历不限的工作，90%以上是小学文凭的人也可以做，基本待遇普遍很低，而要求中职学历的，几乎看不到。从表面上看，如果愿意" undefined undefined低就"，一些没学历要求的工作应该不难找，但实际上，很多企业主反而更愿意聘请初高中或小学文凭的，而且这种竞争反而更激烈，符合条件的人太多了，一伸手就是一大把。
--这是一个即将毕业的中职生的就业困惑。
近些年来，在社会对人才的要求越来越高，的确对中职生的就业起了一定的制约作用，但是起主要作用的还是每位中职生自身，这是内因。社会上，本科生输给中职生的例子不是没有，一位招聘经理曾说过："很多时候，学历在实践中已不是重点。如何用最小的劲做最大的事才是用人单位关心的。"可见，中职生不断"武装"自己，增加实践经验才是正道，是金子总会发光的。
一个人的择业目标是否能够实现，除了个人才能、经验、机遇等条件之外，还取决于个体的职业期望是否合理。人的一生中，对职业的认识是不断发展的，随之的职业期望也在不断发展。中职生的年龄一般不足 19 岁，身心都还不成熟，但他们马上面临就业，所以对于中职生而言，客观准确地制定自己的个人职业生涯规划自然是必不可少，这样能使自己逐渐形成科学、合理的职业期望，有利于发挥自己的优势，扬长避短，顺利走上工作岗位并能很快适应和发挥个人的潜力。一个中职生在某种意义上已经落后了本科专科生，所以更要用"后天"的努力来弥补"先天"的不足。
认识自我是基础 个人职业生涯规划设计的基础是对自我的分析。认识自我无论在什么时候，什么地方都是一个人所必须掌握的。只有认识了自己的性格、气质、能力、兴趣以及自己的长处短处，才能按照自己的这些特点来找到真正属于自己的东西。职业选择也一样，比如说，自己天生好动，比较粗心，就不能选择会计这一职业。但很多人在当初选择职业的时候并没有考虑到自己的兴趣或性格，而直接考虑的是这个职业在社会中的地位或外界人员的影响。一时的选择错误，不免夜点遗憾，但是自己可以利用课余时间再去学习一些自己感兴趣的专业。笔者有位朋友，由于中考失利，考进了一所中职学习会计方面的知识，但是他一直对电脑感兴趣，课余时间就不断地学习－些计算机知识，现在他在一家民营企业里担任网管，而他的工作绩效并不输于同行的本科生。可见，充分认识自己对将来的职业选择和倾向起着至关重要的作用。
自我定位很重要 完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位。无论是本科生还是大专生，或者是这次讨论的中职生，都需要给自己一个定位。只有定位，你才能理性地去选择职业。这个定位很有讲究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又觉得无法展现自己的能力。
研究表明，目前中职生中普遍存在着一些不利刊顶利就业的职业心理，如：
·依赖心理--认为找工作是学校和家长的事。
·职业心理定式一一认为自己只能在所学专业范围内找工作。
如果抱着这样的心态，即使机会作在面前，也无法好好把握住。如果你一毕业就想工作的话，就必须经常出去跑跑，了解人才市场的情祝。然后自信地去应聘自己觉得可以胜任的岗位，把自己最出色的一面展现给用人单位。如果学校有机会介绍工作，那更应该在工作岗位上出色地表现，边实践边学习，争取能够长时间地留在那工作，即使公司没有留下你，你也算拥有了一段工作经验，这也是一种财富。如果介绍的工作不满意，也不用勉强接受，这对一个初次踏上工作岗位的人来说没有太大的益处。有点必须说明，专科生觉得自己不如本科生，是因为他们用自己的短处去和别人的长处来比较。专科生的知识比本科生更具针对性与专业性，是比较倾向实际操作方面的，这点就是专科生的优势。所以在规划职业生涯时，必须考虑到这个优势。这个优势就是自己的定位，就是自己择业的资本。要告诉自己，我也是一个领域的人才，不会输给本科生，有些专业性强的领域，我们懂得更多，实际操作能力更强。
成功需要不断学习 上述所说的都是中职毕业后直接工作的规划，当然在认识自我后，毕业后有两个选择，除了直接工作外，还有一个选择就是继续学习深造。我们不能否认，现在社会更注重的是综合素质，所以在中职的专业技能学习后，进一步强化学习综合知识也是个非常好的选择。现在国家也提供了很多这样的机会，如中职考大专，还有专升本，另外，三校生还可以直接考本科等等，机会和选择非常多，关键是如何选择，而这些选择又全部回到了最初的认识自我这一点上。其实，工作与学习是密不可分的，工作是在实践中学习，而学习则是为了更好的实践。就看自己更需要什么，对将来的规划是什么了。笔者比较赞同先学习，再工作，因为通过后面的分析，会发现先学习比先工作更适合将来的长期发展。有一位女生，初中毕业直接考入了民航中职学校。毕业后她当上了空姐，每月的收入很不错，但是做了一年后，她又去学习了，她希望取得更高的学历。她从为，空姐只是暂时可以获得高收入，但吃的是青春饭，必须要为将来做打算。现在外面很多人都在边工作边学习，目的就是为了保住自己的岗位而不被淘汰，或者为了晋升和跳槽。在不用工作的情况下，把书读好。极为重要，至少不用那么辛苦地两面作战了。
就业后的再规划 前面这些都是对就业准备的规划，个人职业生涯规划应该还包括就业后的规划。这涉及到5W的最后一条：What is the plan of my career and life ？（我的职业与生活规划是什么？）其实，真正的规划现在才开始，只是在所有的准备结束后，就显得容易了许多。拥有了工作后，就该考虑如何保住岗位、如何晋升等等。当然成功只青睐懂得把握机会的人，懂得如何提升自己的人，所以应该尽可能多地参加各种培训来提高自己的能力，并且每 5 年制定一次目标，随着时间的变化再做相应的调整。其中要考虑到工作调整、晋升，以及跳槽或者自主创业，这些都是要根据自己的工作情况来具体选择的。当然不要为了一些眼前的利益盲目跳槽。西方一些学者认为， 30 岁前不要考虑收入，这个阶段应该是为未来的发展积累经验，丰富自己的人力资本。有时艰苦环境的磨炼也是一种财富。
（杨杰）

8. 中职生如何进行职业生涯规划？

1、根据自己的兴趣、能力及性格，找到职业的方向
2、根据锁定方向，所选职业，衡量自身差距，并找出差距点
3、利用自学、参加培训等方式，缩短与目标的差距
4、找寻一份与之相关的工作，边干边学，边考察定下的目标是否符合自己
5、一个阶段后要去对自己的发展做一个评价，是否达成当初的意志
6、如果有偏差，及时调整